Jessica Vargas
Ukunta midabaynta waxay kaloo la shaqeysaa dawooyinka guriga. Kani waa kala duwanaansho fudud oo deegaan ahaan u wanaagsan oo aan u baahnayn kiimikooyin. Maqaalkan, waxaan ku sharxeynaa wax walba oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato arrintan.
Midabee ukunta Easter-ka si dabiici ah oo leh dawooyinka guriga: fursadaha
Haddii aadan rabin inaad ku rinjiyayso ukunta Easter kiimikooyin, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa hab deegaan iyo dabiici ah.
- Maqaarka Basasha: Maqaarka basasha cas iyo maqaarka basasha ee fudud ayaa u midabeeya ukunta si dabiici ah. U soo ururi maqaarka basasha tan. Ku rid biyaha digsiga oo ku dar maqaarka basasha iyo ukunta. Biyaha karkari. Ukuntu ha isku kari ilaa 20 daqiiqo ka dibna ku kari kaydka toban daqiiqo oo kale.
- Dabocase: Horay u karkari ukunta. Dhanka kale, kuleyli casiirka beetroot ee digsi. Ku rid ukunta diiray ee casiirka beetroot. Ukuntu ha istaagto toban daqiiqo.
- Spinach: Sacab muggeed oo caleemaha isbinaajka ku rid digsi ay la socdaan ukunta. Ku shub biyo kulul. Ukumaha ha isku kari ilaa 20 daqiiqo.
- Turmeric: Ku mil qaado qaado oo budada turmeric ah oo biyo ah oo ku rid ukunta digsiga. U ogolow ukunta inay ku karsato 10 ilaa 15 daqiiqo. Inta badan ee aad isticmaashid turmeric, midabku wuxuu noqon doonaa mid aad u daran.
- Shaaha khudaarta: Ka hor karkari ukunta. Kadib ukunta ku dhex daadi khal. Ku shub afar shaaha oo shaah khudaar ah kuna dar qaado oo khal ah. Ukunta ku rid. U daa rubuc saac.
- Kaabashka cas: Horay u karkari ukunta. Ka dib jar muggeed oo kaabash cas ah. Ku rid digsi oo ku dabool biyo. U ogolow kaabajka cas inuu ku karkariyo kulayl dhexdhexaad ah. Ka dib ukunta ku rid kaydka kulul oo u daa inay soo baxaan ilaa 20 daqiiqo. Kaabashka cas ee badan ee aad isticmaashid, midabku wuxuu noqon doonaa mid aad u daran. Iyadoo ku xiran noocyada kala duwan ee kaabajka cas, midabku wuxuu noqon karaa buluug ama guduud.
