Qabo ama qallaji dill - Taasi waa Habka ugu Wanaagsan

Ku qabooji dill qaybo - taasi waa sida ay u shaqeyso

Caleemaha dill ee cusub ayaa si fiican loogu kaydiyaa qaboojiyaha ka dib marka la goosto.

• Ku maydh caleemaha cusub ee la goostay oo ku qallaji tuwaalada jikada.
• Ku qabooji talooyinka dill ee jar jartey biyo yar oo ku jira saxaarad baraf ah. Si arrintan loo sameeyo, ku faafi geedaha ku jira weelka ka dibna ku dar biyaha.
• Xayawaanka geedo yaryar oo aad diyaariso waxay hayn doonaan ilaa hal sano. Haddii loo baahdo, ku rid xabadaha dill ee barafaysan digsiga.
• Ku rid dill aad jarjartey, oo ay ku jiraan caws iyo ubax, ku rid bacda qaboojiyaha ama weel caag ah. Kala duwanaanshiyahan waxaad ku kaydin kartaa qaboojiyaha dhowr bilood.

Qalajinta dill cusub - waa sidaan

Caleenta dill ee engegan ayaa si dhakhso ah u luminaysa udgoonkooda - si ka duwan ubaxa iyo miraha.

• Ku xidh xuddunta mataano oo kor u laalaad meel qabow oo qallalan.
• Si aanad u lumin iniinaha, waxa fiican in aad ku xidho bac warqad ah hareeraha geedahaaga.
• Qiyaastii 14 maalmood ka dib dill waa qallalay. Hadda waxaad ku gooyn kartaa xidhmooyinka gacanta ama mindi oo waxaad ku kaydin kartaa weel aan hawo lahayn ilaa 12 bilood oo wanaagsan.
• Dabcan, talooyinka dill ayaa sidoo kale lagu qallajin karaa habkan. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waxay lumin doonaan dhadhankooda.
• Haddii kale, waxaad ku faafin kartaa dill xaashida dubista oo lagu daboolay warqad xaashi ah. Kadibna ha ku engegin foornada 3 saacadood ugu badnaan 40 darajo.
• Ka daa albaabka meel fog si aad ugu oggolaato qoyaanku inuu baxsado.
• Qalajinta xitaa way fududahay iyadoo la isticmaalayo fuuq-baxe gaar ah.