Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
- 250 ml Casiirka buckthorn badeedka, aan la macaanayn, laga keenay dukaanka cuntada ama dukaanka cuntada caafimaadka
- 750 ml Casiirka tufaaxa ee daruuriga ah, 100% casiir aan sonkor lagu darin
- 1 tsp Qorfe
- 3 tbsp Honey
- 4 ballaaran Ulaha qorfaha, tusaale ahaan Cassia Vera qorfe, sida la rabo
Tilmaamaha
- Ku rid juuska buckthorn badda, casiirka tufaaxa, qorfe iyo malab digsiga oo isku kari. Ku shub feerka muraayadaha hore ee kuleylka.
- Ku dar 1 qori weyn oo qorfe ah halkii galaas sidii la rabay oo isla markiiba u adeeg.
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 257kcalCarbohydrates: 61.9gCunto: 0.7gFataha: 0.3g