John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
- 7 Doofaar-ku-jiidashada
- Toon aad u dhadhan
- Abuurka caraway, milix, basbaas, subag yar
- Maraqa soy
- Beer madow
- Qudaar xilliyeedka aan lahaa
- 2 Khadka taranka
- 5 Baradhada hore loo kariyey
- 3 Dabacasaha horay loo kariyey
- 2 paprika
- 0,5 kg Yaanyada cusub
- Xawaashka xilliyeedka
- Saliid dahab ah oo bikrad ah
- Krenn cusub oo la shiiday, qajaar, rootiga beeralayda
- Pine brandy
Tilmaamaha
- Talaabada 1aad maydh salfaalka doofaarka oo ku kari biyo badan oo cusbo leh ilaa nus saac. Waxa kale oo aan ku daray iniin kaarway iyo toonta oo dhan biyihii.
- Dhanka kale, ku dar toonta qiyaastii .: 1 madax, milix, basbaas, caraway iyo saliid yar oo marinade ah. Waxa kale oo aan suugo soy ah ku masaxay 2 stilts oo dhadhan fiican leh.
- Ka soo saar sariiraha doofaarka ee la kariyey biyaha oo u ogolow inay yara qaboojiyaan. Ha tuurin dhammaan biyaha karinta.
- Hadda jarjar jaranjarada oo ku xoq marinada diyaarsan, ku duub aluminium aluminium oo ka tag inaad ku nasato qaboojiyaha habeenkii. Wasakhdu waxay si toos ah u gasho hilibka.
- Maalinta xigta, horay u shiil foornada 180 darajo. Waxaan ku daray xoogaa subag ah si aan u dhadhamiyo. Ku shub biyaha karinta haddii loo baahdo.
- Saacad ka dib waxaan ka soo saaray tiirarka tuubada oo dhammeeyey shiilan toosan oo ku dul shiilan. Ku caday biir madow had iyo jeer.
- Waxay u badan tahay inaad geliso jawaanada khudaarta gudaha KB. Laakiin waa hore loo yaqaan si kastaba. Qof walba si fiican ayuu u dhadhamiyey. Waxaan haysanay Krenn cusub, iniin khardal ah, qajaar dhanaan, basbaaska dhanaan, iyo rootiga guriga cusub. Dhadhan dhadhan fiican leh laakiin geed Swiss ah oo dhagax ah ka dib ayaa wax walba ka dhigaya mar kale.
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 17kcalCarbohydrates: 2.6gCunto: 1gFataha: 0.2g
