Emma Miller
Kiisaska ugu daran, xaaladaha sida kulaylka daal, fuuqbaxa, iyo kuwa kale ayaa sidoo kale keeni kara suuxdin. Marka ay dadku isku dayayaan inay ka qaboojiyaan kulaylka aan caadiga ahayn ee xagaaga, waxay u baahan yihiin inay ka digtoonaadaan digniinaha caafimaad ee dhabta ah iyo macluumaadka khaldan ee ku saabsan fayrasyada.
Khatar ma tahay in la cabbo biyaha barafka?
Biyaha la cabbo waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu ilaalin karo heerkulka jidhkaaga heer la aqbali karo inta lagu jiro kulaylka aadka u daran. Sida caadiga ah, khubarada caafimaadku waxay ku talinayaan in la cabbo ugu yaraan laba litir maalintii, laakiin in yar oo dheeraad ah cimilada kulul. Badi waxay baraf ku daraan muraayadaha indhaha, qaarkoodna waxay maqleen digniino sheegaya in cabbitaanka degdega ahi ay khatar ku tahay caafimaadka.
Xagaa kasta, dhowr fariimo ayaa ku wareegaya internetka oo dadka ku baraarujinaya inaysan cabbin biyo qabow, maadaama ay keeni karaan cawaaqib khatar ah. Dareeraha barafaysan wuxuu qasi karaa hunguriga, taasoo keenta calaamado aan fiicnayn. Kuwaas waxaa ka mid ah calool xanuun ama laab xanuun, iyo calaamado gaar ah oo ka soo baxa hunguriga.
Onlayn, dadku waxay ku andacoodeen in habkani uu jidhka geliyo xaalad naxdin leh. Mid ka mid ah nin ka soo muuqday muuqaal fayras ah ayaa sheegay in uu "bilaabay in uu baro", calooshiisa "aad bay u xanuunsatay," gacmaha iyo lugahana "waxay bilaabeen inay ruxruxaan." Ninkan ayaa intaa ku daray in biyaha qabow ay khalkhal galiyeen calaamadaha jirkiisa, taasoo ka dhigtay inuu u maleeyo inuu yahay "hypothermic".
Waxa uu ku andacoodey in biyo qabow iyo hawadu si degdeg ah u gaadhaan shaqada ka dib ay keento in jidhku dib u qaybiyo dhiigga gacmaha, lugaha, iyo madaxa ilaa caloosha. Khubarada caafimaadku ma rumaysna in biyuhu ay sabab u yihiin iyo in dadku dhif iyo naadir ku suuxaan cimilada kulul.
Dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin in miyir beelka cimilada kulul ay sabab u tahay cudurrada hoose, oo aan ahayn biyo qabow oo keliya. Kiisaska ugu daran, xaaladaha sida kulaylka daal, fuuqbaxa, iyo kuwa kale ayaa sidoo kale keeni kara suuxdin. Dadka ayaa halis ugu jira mid ka mid ah kuwan marka uu aad u kululaado, khubarada ayaa isku raacay in ay yihiin kuwa ugu badan ee keena miyir beelka.
Kalkaalisada qolka degdega ah Tenneson Lewis ayaa u sheegtay website-ka xaqiiqada hubinaya ee Snopes in iyada oo aanay jirin dhibaato caafimaad oo halis ah, ay u badan tahay in ay u dhaafeen " fuuqbax darteed." Qof kasta oo u soo baxa qorraxda waxay u badan tahay inuu dareemo daroogo haddii ay si lama filaan ah u joojiyaan dhaqdhaqaaqa jirka. Dhibaatooyinka kulaylka la xiriira waxay u badan tahay inay ku dhacaan dadka ka shaqeeya bannaanka cimilada kulul ee fadhiista iyo nasashada.
Istaroogga kulaylku waa khatar gaar ah xaaladahan, dadkuna waa inay fiiro gaar ah u yeeshaan calaamadaha suurtagalka ah. Waxay ku dhow yihiin inay la mid yihiin kuwa uu sheegay abuuraha fiidiyowga fayraska inay sababeen biyo qabow.
Faaliga kulaylku wuxuu keeni karaa:
- Lalabbo
- Meelaha lagu arko
- Madax
- Dawakhaad
- Jahawareerka miyir-qabka
- Dareen caafimaad darro iyo cunto xumo
- Dhidid badan
- Maqaar cirro leh, maqaar qallafsan
- Xanuunka lugaha, caloosha, iyo gacmaha
- Wadnaha garaaca iyo neefsashada degdega ah
- Heerkulka sare (38C +)
- Haraad xad dhaaf ah
