Ka Dhigista Saladh Cusub - Talooyinka ugu Fiican

Waxay ka bilaabataa supermarket-ka

Haddii aad u fiirsato dhawr shay oo dukaanka dhexdiisa ah oo aad ka iibsato salaar cusub, waxay socon doontaa dhawr maalmood oo dheeraad ah.

• Jirridda salaarku waa inay weli ahaataa iftiin oo aanay muujin calaamado bunni ah. Haddii kale, hubaal maaha mid cusub oo kuma sii jiri doonto qaboojiyahaaga wakhti dheer.
• Way fiicantahay inaad ka iibsato salad gobolka aagga. Jidadka gaadiidka gaagaaban in ka badan ama ka yar ayaa dammaanad qaadaya in saladku cusub yahay.

Waa inaad tan u fiirsataa guriga

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa laba farsamooyin kaydinta salaar. Tani waxay ilaalinaysaa nafaqooyinka iyo fiitamiinnada oo waxaad weli ku raaxaysan kartaa salad ka dib 2-3 maalmood. Ha ku kaydin salaar agteeda yaanyada ama khudaarta, maadaama ay kuwani sii daayaan ethylene oo si dhakhso ah u kharribaan saladhka.

• Salaar ku rid bac heerka cuntada ah. Waa inaad godad yaryar ka samaysaa bacda (tusaale fargeeto). Ka dib dhig qaboojiyaha qaboojiyahaaga maadaama uu halkan ka engegan yahay.
• Waxa kale oo aad ku qooyn kartaa maro khal aad loo qasi jiray oo waxaad ku duubi kartaa salaar marada. Haddii aad markaas ku duubto barafaysan oo aad sidan u dhigto, waxay socon doontaa ilaa saddex maalmood ka badan intii caadiga ahayd.