in

Liin iyo Mint Baasto

5 ka 7 votes
Course casho
cunnada Yurub
Adeegyada 4 dadka
calories 310 kcal

Waxyaabaha ay ka kooban
 

  • 200 g Durum sarreen semolina
  • 2 ukun
  • 0,5 Liin dhanaanta bio
  • 2 tbsp saliid saytuun ah
  • Salt
  • 3 codka Mint cusub

Tilmaamaha
 

  • Ku shub semolina adag oo sarreen ah dusheeda shaqada, ku rid ukunta, milixda, saliidda saytuunka iyo liin dhanaanta meel bannaan oo degdeg ah wax kasta oo dhexda ilaa cajiinka baastada isku mid ah.
  • Ku duub filim cunto oo ha ku nasato in muddo ah.
  • U rog cajiinka qaybo ka mid ah mashiinka baastada si aad u dejiso 4. Ka dibna dhig caleemaha nacnaca ee la dhaqay badhkii saxanka baastada ( jar jirida). Isku dheji saxanka baastada oo mar kale u rog mashiinka baastada ilaa heerka 6.
  • Iska yaree xaashida baastada oo jarjar oo ku kari biyo milix leh ilaa 2 daqiiqo ilaa al dente.
  • Waxaan u adeegnay baastada suugo yaanyo degdeg ah leh calamari cufan.

Maraqa yaanyada ee jiffy:

  • 1 Si fiican u jarjar basasha, 1 xabo oo toon ah, 1/4 basbas basbaas cas oo saliid saytuun ah. Ku dar 1 gaas yar oo yaanyo ah xabadaha, xilli sonkor yar, milix, basbaas iyo oregano oo isku kari wax yar - la sameeyay.

Nafaqada

U adeegidda: 100gCalories: 310kcalCarbohydrates: 12gCunto: 1.8gFataha: 28.8g
sawirka Avatar

Written by John Myers

Kuug xirfad leh oo leh 25 sano oo waayo-aragnimo warshadeed ah heerarka ugu sarreeya. Milkiilaha makhaayadda. Agaasimaha sharaabka oo khibrad u leh abuurista barnaamijyo heer caalami ah oo heer qaran ah oo la aqoonsan yahay. Qora cunto oo leh cod iyo aragti gaar ah oo uu wado Kuug.

Leave a Reply

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Goobaha loo baahan yahay waa la calaamadeeyay *

Qiimee habkan




Muffin

Calamari calamad leh