Xididdada Licorice Shaaha: Dulmarka Saamaynta iyo Codsiga

Saamaynta shaaha xididka licorice marka la eego

Xididdada licorice-ku waxay leeyihiin saamayn caafimaad-kordhinta.

• Shaaha xididka licorice wuxuu leeyahay saameyn anti-bararka.
• Shaahu waxa kale oo uu dareeriyaa xab-xabeedka marin-haweedka, taas oo sahlaysa in la qufaco. Waa dawo la xaqiijiyay oo hargabka.
• Intaa waxaa dheer, xididka licorice, iyo sidoo kale shaaha laga sameeyay, wuxuu leeyahay saameyn antiviral iyo antiulcerogenic. Tani waxay ka dhigan tahay inay ka hortagto cudurrada fayras waxayna ka hortagtaa horumarinta boogaha - daawada, kuwan waxaa loo yaqaannaa boogaha. Cabitaanka shaaha xididka licorice-ka si joogto ah ayaa, tusaale ahaan, ka hortagi kara boogta caloosha ama waxay taageertaa bogsashada xuubka caloosha.
• Kuwa jecel inay cabbaan shaaha xididka licorice-ka waxay la il daran yihiin laabjeexa.
• Sida had iyo jeer, si kastaba ha ahaatee, markaad ku raaxaysato shaaha xididka licorice, qadarka ayaa muhiim ah: aad u badan waa caafimaad darro. Cabitaanka tiro badan waxay keeni kartaa isbedel ku yimaada dheelitirka elektrolytka waxayna kordhisaa heerka sodium ee dhiiga. Intaa waxaa dheer, heerka potassium ayaa hoos u dhici kara.
• Intaa waxaa dheer, ururinta biyaha ee unugyadu waxay samayn karaan, waxa loo yaqaan bararka, iyo cadaadiska dhiiggu wuxuu kici karaa isticmaalka xad dhaafka ah.

Sida loo isticmaalo shaaha caafimaadka

Waxaa laga yaabaa inaad u taqaano xididka licorice qaab ka duwan - sida licorice. Jid ahaan, waxaan ku cadeyn doonaa in licorice caafimaad qabo maqaal kale.

• Isticmaalka shaaha xididka licorice ayaa dhab ahaantii ka dhasha saameynta.
• Dhinaca kale, waxaad isticmaali kartaa, gaar ahaan xilliga qaboobaha si aad naftaada uga ilaaliso caabuqyada.
• Haddii aad weli hargab kugu dhacday, waxay kaa caawinaysaa inaad si fudud u qufacdo.
• Haddii ay dhibaato kaa haysato calooshaada ama mindhicirradaada kuwaas oo la xidhiidha korodhka soosaarka aysiidhka, waxa laga yaabaa in aad iska ilaaliso boogta caloosha ee shaaha xididka licorice. Ugu yaraan waxay kaa nastaa laabjeexa.