John Myers
Wali ma qaadataa kiniinka? Mise maanka, malab mar hore ayaad qaadatay? Fiirinta sifooyinka malab Manuka waxay muujineysaa sababta malab caraf udgoon uu u noqon karo elixir guul leh dhibaatooyin caafimaad oo badan. Malabka Manuka wuxuu wax ku ool u yahay bakteeriyada, fayraska, iyo fungi. Malabka Manuka waxa kale oo uu leeyahay jeermis-dileyaal, antioxidant, iyo saamayn bogsiinta boogaha. Inkasta oo ay macaan tahay, malab manuka xitaa wuxuu la dagaallami karaa suuska ilkaha. Laakin isla sidaas oo kale ayaa khuseysa Malabka Manuka: Malabka Manuka kaliya ma ahan malab Manuka.
Malabka Manuka ee isticmaalka gudaha iyo dibaddaba
Malabka Manuka wuxuu ka yimaadaa nectar ubaxa ee baadiyaha Manuka New Zealand (Leptospermum scoparium), qaraabo la ah geedka shaaha ee Australia. Malabka ayaa mar hore daawo ahaan loogu isticmaalay dhaqamo badan oo aad u horumaray. Xitaa Hippocrates wuu ogaa in malabku u oggolaaday boogaha furan iyo boogaha inay si dhakhso ah u bogsadaan.
Malabka Manuka, si kastaba ha ahaatee, waa malab aad u gaar ah. Awoodeeda bogsashada ayaa marar badan ka badan ta dhammaan malabka kale. Qarniyo badan waxaa loo isticmaali jiray gudaha iyo dibadda ujeedooyinka daaweynta Maori, oo u dhashay New Zealand. Maori waxay door bideen inay ku faafiyaan nabarrada waxayna si guul leh u qaateen hargabka iyo dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka.
Malabka Manuka dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka
Daraasado saynis ah oo ay samaysay Jaamacadda New Zealand ee Waikato ayaa muujisay in Maori ay si cad u garanayeen waxa ay samaynayaan. Malabka Manuka waxa uu caddeeyey in uu aad waxtar ugu leeyahay la dagaallanka Escherichia coli iyo Helicobacter pylori, bakteeriyada inta badan keenta dhibaatooyinka caloosha. Bakteeriyada Helicobacter xitaa waxaa loo arkaa inay tahay sababta boogaha gastric iyo bararka xuubka caloosha.
Daraasadaha lagu xusay, malab Manuka wuxuu awooday inuu hoos u dhigo korriinka Helicobacter pylori oo ah fiirsashada kaliya 5 boqolkiiba. Sidaa darteed, boogaha caloosha waxaa lagu daweyn karaa malab Manuka si aad uga jaban iyo, ka sarreeya, oo leh waxyeellooyin aad u yar marka loo eego kiiska daaweynta caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, guushan ayaa dhab ahaantii lagu gaari karaa oo kaliya malab Manuka. Malabka leh waxtar u dhigma lama helin ilaa hadda.
Malabka Manuka ee caabuqa neef-mareenka
Intaa waxaa dheer, waxaa la muujiyay in malab Manuka uu xitaa awoodo inuu dilo noocyada antibiyootiga u adkaysta ee bakteeriyada malax ee Staphylococcus aureus. Staphylococcus aureus waa bakteeriya laga heli karo dadka difaaca jirkoodu daciif yahay, tusaale ahaan B. waxay keeni kartaa infekshan maqaarka ah, oo u muuqda sida malax. Bakteeriyadani waxay sidoo kale inta badan mas'uul ka tahay caabuqyada nabarrada ka dib shilalka ama qalliinka. Staphylococcus aureus waxa kale oo uu ku lug leeyahay tiro cuduro kale ah, tusaale B. boronkiitada, oof wareenka, caabuqa sanka, iyo caabuqa dhegta dhexe.
Halka celceliska malabku uu awoodo inuu joojiyo koritaanka antibiyootiga u adkaysta Staphylococcus aureus inkasta oo 10-laab lagu qasi karo, Malabka Manuka wuxuu joojin karaa korriinka bakteeriyadan xitaa 54-laab. Natiijo ahaan, malab Manuka ayaa si heer sare ah loogu dari karaa daaweynta dhammaan dhibaatooyinka la sheegay.
Manuka malabka hargabka
Antibiyootiga aasaasiga ah iyo hantida fayraska ka hortaga waxay sidoo kale malab Manuka ka dhigtaa dawo dhadhan fiican leh oo waxtar u leh hargabka, cunaha xanuunka, qufaca, iyo caabuqyada kale ee neefsashada. Xaaladahan, malabka Manuka ayaa dhaqan ahaan lagu walaaqi karaa shaaha aan hadda aad u kululayn.
Malabka Manuka ee cudurada fangas
Maadaama malab Manuka uu sidoo kale leeyahay saameyn antimycotic ah oo cajiib ah, ie waxay joojin kartaa koritaanka fangaska, waxay sidoo kale aad ugu habboon tahay daaweynta dhammaystirka ah (dibadda iyo gudaha) cudurada fangas ee dhammaan noocyada, sida tusaale ahaan B. leh lichen, Candida albicans, cagta orodka iyo qaar kaloo badan.
Manuka malab ilkaha caafimaadka qaba
Sida malabka oo dhan, malabka manuka waa macaan, macaan, oo dhegdheg leh. Malabka sidaas darteed waxaa loo arkaa cadow weyn oo ilig ah. Ma aha sidaas manuka malab. Dhab ahaantii, hal daraasaad cilmiyeed ayaa muujisay in malab manuka uu ka ilaalin karo ilkaha huurada ku dhawaad sidoo kale xalka kiimikada chlorhexidine ee caadi ahaan laga helo anti- suuska afka.
Sida loo aqoonsado tayada Malabka Manuka
Nasiib darro, xitaa malab Manuka, waxaa jira sifooyin aan waxtar lahayn sida kuwa kale. Nasiib wanaag, tayada sare waxaa si fudud u aqoonsan kara macaamilka. Iyadoo malab tayo sare leh, z. B. waxay ku jiraan dhalo gudaha Jarmalka, iyo waxqabadka bakteeriyada Manuka malabka waxaa la siiyaa iyadoo la kaashanayo waxa loogu yeero content MGO. MGO waxay u taagan tahay methylglyoxal waxayna qeexaysaa walxaha firfircoon ee ugu muhiimsan ee malab Manuka. Qiimaha MGO waa in lagu falanqeeyay shaybaar malabka sumcad leh oo madaxbannaan. Haddii qiimaha MGO-ga uusan ka muuqan weelka malabka, macaamiilku wuxuu la xiriiri karaa dhalada wuxuuna codsan karaa falanqaynta MGO ee cusub ee malabka su'aasha iyadoo la adeegsanayo lambarka xakamaynta (eeg weelka malabka).
New Zealand, dhanka kale, tayada malab Manuka waxaa lagu muujiyay waxa loogu yeero UMF (Unique Manuka Factor). Si kastaba ha ahaatee, qiimaha UMF waxaa si gaar ah loogu talagalay malabka Manuka ee lagu dhalo gudaha New Zealand. Si loo awoodo in lagu tilmaamo UMF dhalooyinka malabka, beeralayda New Zealand iyo dhalooyinka malabka waa inay bixiyaan kharashka shatiga.
Qiimaha UMF iyo MGO si fudud ayaa loogu beddeli karaa midba midka kale iyadoo la adeegsanayo beddelayaasha internetka. Waa kuwan tusaalayaal:
- UMF 10 = MGO 263
- UMF 15 = MGO 514
MGO ka badan 400 ayaa horeyba u taagan tayada sare.
Manuka Honey - Codsiga
Hargabka iyo caabuqyada qufaca iyo cunaha xanuunka leh, hal qaado oo malab Manuka ah ha ku dhalaaliyo carrabka ugu yaraan 3 jeer maalintii. Malabka Manuka waxaad ku haysaa afkaaga ilaa iyo inta suurtogalka ah ka dibna aad u liqdo si tartiib ah. Way fiicantahay in la qaato shaaha ugu dambaysa isla wakhtiga hurdada ka hor. Saamaynta ka-hortagga bararka iyo ka-hortagga-cariogenic ee malabku waxay sidoo kale faa'iido u yeelan kartaa cirridka iyo daloolka afka.
Antibiyootigyada waxaa badanaa lagu tilmaamaa inay yihiin kuwo aan waxtar u lahayn hargabka iyo caabuqyada sanbabada sababtoo ah ma gaari karaan bakteeriyada xuubka xuubka sababtoo ah habka habaysan ee ficilkooda (iyada oo loo marayo qulqulka dhiigga). Dhanka kale, Malabka Manuka, ayaa si fudud loogu dhejin karaa gidaarada gudaha ee sanka ka hor inta aan la seexan infekshannada neef-mareenka ee aan soo sheegnay, si malabku uu u dhaqmo xuubka xuubka habeenkii.
Malabka Manuka: Ha ka baqin cudurrada faafa ee super
Si ka duwan antibiyootiga synthetically soo saaray, malab Manuka ma kor u koritaanka iyo faafidda antibiyootiko u adkeysiga cudurada super ay sabab u tahay hababka kala duwan ee tallaabo. Tani waxay malabka Manuka ka dhigaysa mid aad waxtar ugu leh daawaynta nabarrada, gubashada, iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka kuwaas oo haddii kale aad ugu nugul infekshannada halista ah ee ka yimaada jeermiska adkaysta.
Xusuusin loogu talagalay dadka macaanka qaba
Fikradeena, dadka sonkorowga qaba waa in ay taxaddaraan marka ay qaadanayaan malab Manuka, maadaama dhiiggoodu uu horeyba uga kooban yahay qiimaha MGO-ga oo kordhay sababtoo ah cillad dheef-shiid kiimikaad, kaas oo hadda la rumeysan yahay inuu ku lug leeyahay horumarinta neerfaha sonkorowga. Dhanka kale, waxba waa in ay hor istaagaan isticmaalka dibadda ee malab Manuka, xitaa dadka qaba sonkorowga.
