John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
- 1 Cup Saliid miro ah oo wanaagsan
- 2 Cup Caanaha badarka
- 1 tbsp Honey
- 1 tbsp Xawaashyada oatmeal
- 3 Bambooyin
- 5 Argagax Currants cas
- 1 tbsp Jiilaalka almond ee duban
Tilmaamaha
Hadalka hordhaca ah
- Dhab ahaantii, ma ihi taageere isku-dar ah oo diyaarsan, maadaama inta badan xawaashka ay lumiyaan udgoon si degdeg ah ka dib markaad shiido oo waa inaad si degdeg ah u isticmaashaa isku dhafka udgoonka si aad u hesho qayb ka mid ah. Laakiin mar kale ayaan wax ku guuleystey waxaana ku jiray isku darka xawaashka oatmeal sidaas darteed waan isticmaalay runtiina way i qancisay. Nuxurka isku dhafkan: yicib, qumbaha la qalajiyey, digirta kookaha, vanilj, qorfe iyo sinjibiil.
diyaarinta
- Ku rid maraqa oatka leh caanaha yicibta iyo isku darka xawaashka ee weel la dabooli karo, xir oo wax walba ha ku qooyaan qaboojiyaha habeenkii.
- Subaxda dambe ku dar malabka, tufaax la jarjaray iyo currants iyo sidoo kale xabo yicib la dubay oo ama isla markiiba ku raaxayso oo mar labaad xidh weelka oo soo xidh shaqo.
