Talooyin ka dhan ah qashinka cuntada: 10 fikradood oo la fulin karo

Talooyin ka dhan ah qashinka cuntada: 4 fikradood oo nolosha shelf dheer ah

Dabcan, marka cuntadu xumaato, ma haysatid doorasho aan ahayn inaad iska tuurto. Nasiib darro, taasi way dhacdaa had iyo jeer. Laakin adoo si sax ah u kaydiya, waxaad kordhin kartaa nolosha shelf ee cuntooyin badan.

• Salad iyo baradhadu waxay sii jiri doonaan waqti dheer haddii aad ku duubto shukumaan jikada yara qoyan oo aad ku kaydiso talaajadda. Sababtoo ah maradu waxay nuugtaa qoyaanka saladhka, uma baxayso caaryar oo si dhakhso ah u daalaa.
• Ku kaydi hilibka, sausages, iyo kalluunka xagga hoose ee qaboojiyaha. Halkaa waa ugu qabow, cuntaduna way ka dheer tahay qolalka sare. Waxaad ka heli kartaa tilmaamo badan oo ku jira tilmaantayada wax ku oolka ah ee kaydinta saxda ah ee cuntada ee talaajadda.
• Barafka qaboojiya cuntada markaad ogaato inaadan si degdeg ah u isticmaali karin. Waxaad barafaysan kartaa rootiga (oo diyaar u ah in la cuno), subagga iyo labeenta, suxuunta la kariyey, iyo wax kaloo badan. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad raacdaa dhowr xeer marka aad qaboojinayso cuntooyinka qaarkood. Cuntooyin yar ayaan ku habboonayn qaboojinta.
• Si joogto ah uga hubi miraha iyo khudaarta meelaha caaryada ama meelaha qudhuntay. Marka caaryadu dillaacdo, si dhakhso ah ayey u faaftaa. Haddii la ogaado oo laga saaro marxalad hore, cuntooyinka kale waa la ilaalin doonaa. Ka dib markaad ka saarto caaryada, ku nadiifi dusha ama baaquli khal si aad uga saarto wax kasta oo kudka caaryada ah.

Qashinka cuntada oo yar marka la soo iibsanayo: 4 fikradood oo doorashooyin miyir leh

Markaad wax soo iibsanayso, waxaad kaydin kartaa raashinka adiga oo si fiican u qorshaynaya wax iibsigaaga (sida adeegsiga abka liiska cuntada) oo wax yar wax ka soo gadanaya in ka badan hal mar aad soo iibsato waxyaabo badan oo halaagasan.

• Ha iibsan cuntooyin badan oo cusub hal mar, laakiin ka fiirso inta aad isticmaali karto maalmaha soo socda. Miraha, khudaarta, hilibka, iyo wax soo saarka cusub ee la midka ah ayaa bilaaba inay xumaadaan saddex ilaa afar maalmood ka dib. Iibso tiro ka yar oo ku laabo dukaanka dhawr maalmood gudahood, ama cun cunto qasacadaysan ama barafaysan inta ka hadhay toddobaadka.
• Sii miraha iyo khudaarta aan u muuqan fursad qumman. Weli way dhadhamaysaa, oo haddaan ninna qaadin, waa la tuuraa. Beeraleydu si kastaba ha ahaatee. Wax kasta oo aan u ekayn halbeeg gaar ah xitaa kuma eka suuqa laakiin isla markiiba waa la tuuray.
• Haddii baakooyinka dukaamada waaweyni ay kugu weyn yihiin inaad isticmaasho dhammaan waxa ku jira, ka dukaamayso suuqa ama dukaamada waawayn. Halkaa waxaad wax ka iibsan kartaa adigoon baakad ku jirin oo kaliya waxaad ka qaadan kartaa inta aad u baahan tahay.
• Haddii aad iibsato cunto aad rabto in aad si buuxda u isticmaashid dhawrka maalmood ee soo socda, si miyir leh u dooro alaabooyinka taariikhdooda ugu wanaagsani ay ku dhowdahay inay dhacayso. Sababtoo ah haddii kale, waxay u badan tahay in qofna uusan iibsan doonin oo ay ku dambayn doonaan qashinka.

Badbaadinta cuntada markaad wax cunayso: 2 talo oo ka dhan ah tuurista

Cunto cusub, dhadhan fiican leh, iyo nafaqo leh ayaa inta badan ku dhammaata qashinka sababtoo ah ma gaajoonno ama sababtoo ah way dhaaftay taariikhdeedii iibka. Ma aha inay noqoto.

• Haddii aanad qaybtaada ka samayn karin makhaayadda, hadhaaga hadhaaga bac oo guriga ku cun maalinta xigta.
• Dadka qaar ayaa ka xishooda in hadhaaga la duuduubo iyaga oo ka baqaya in loo arko bakhaylnimo. Macasalaama fikradahaan. Waa uun waara. Haddii aad sidoo kale rabto in aad kaydsato qashinka, soo qaado daasaddaada.
• Ha tuurin cuntada sababtoo ah way dhaaftay taariikhda iibka. Sababtoo ah taasi macnaheedu maaha inay mar hore kharribeen.
• Ku dhowaad dhammaan cuntooyinka weli waa la cuni karaa wax yar ka dib, qaar xitaa bilo ka dib. Ilaa shay cuntadu uu si cad u xumaado mooyaane, had iyo jeer tijaabi adigoo ursanaya ama dhadhaminaya ka hor intaadan tuurin.