Emma Miller
Waxaan kuu sheegi doonaa sababta aad u gubayso caleemaha bay ee guriga iyo sida loo nadiifiyo hawada.
Jiko kastaa waxay leedahay caleemo bays. Waxa lagu daraa suxuunta badankooda, laakiin dad yar ayaa og in aanay ahayn uunsi fudud. Caleenta Bay waa geed daawo iyo il cimri dheer. Glavred ayaa wax badan kaaga sheegi doona hantidiisa iyo sababta aad u dhigayso caleemaha baybalka barkintaada hoosteeda.
Tilmaamaha waxtarka leh ee caleenta bay
Caleemaha cusub iyo kuwa la qalajiyey, caleemaha bay waxay leeyihiin waxyaabo badan oo faa'iido leh. Haddii wakhtiyadii hore geedkan lagu tiriyaa awoodaha sixirka, sayniska casriga ah ayaa sharaxay qiyaasta.
Caleemaha geedka waxaa ku jira saliidaha lagama maarmaanka ah, iyo acids dufanka leh, iyo sidoo kale fiitamiinada A, B, PP, potassium, calcium, manganese, iyo birta. Waad ku mahadsan tahay halabuurkan, xitaa qaabka qalalan, caleemaha baydhadu waxay cusbooneysiin karaan hawada qolka waxayna kor u qaadaan hurdo wanaagsan. Saliida muhiimka ah ee Bay waxaa loo isticmaalaa dawooyinka iyo qurxinta qurxinta. Waxa loo isticmaalaa in lagu sameeyo diyaargarow kala duwan, kiriimyo, iyo boomaato.
Daawada dadweynaha, caleenta baybalka waxaa loo isticmaalaa daaweynta iyo ka hortagga cudurrada wadajirka ah, iyo nadiifinta xididdada dhiigga. Saliidaha saliidda ee saliidda lagama maarmaanka ah waxay yareeyaan xanuunka lafaha osteochondrosis. Waxaa la rumeysan yahay in dhirtu ay awood u leedahay inay dejiso oo ay hagaajiso hurdada, sidaas darteed caleenta caleemaha barkinta hoosteeda waxay noqotay marti joogta ah.
Caleenta caleentu waxay sidoo kale aad ugu fiican tahay la dagaalanka finanka maqaarka. Finanka dhalinyarada iyo finan, bararka, iyo finanka waa la tirtiri karaa iyadoo ay ugu wacan tahay tinctures. Waxa kale oo la aaminsan yahay in alaabooyinka ku salaysan geedkan ay ka caawiyaan xitaa maqaarka maqaarka, ka saara dhibcaha da'da, iyo dheellitirka qanjidhada sebaceous ee wejiga.
Maxaad barkintaada hoosteeda u gelisaa caleen bays oo gub
Marka lagu daro sifooyinkeeda bogsashada, caleenta bay waxay leedahay sifooyin sixir - waxay nadiifisaa aura, iyo meel bannaan, waxay soo jiidataa riyooyin nebiyad ah, waxayna ka ilaalisaa dhibaatada. Si loo helo natiijooyinka lagu sharraxay, geedka waa la gubay ama la dhigayaa barkinta hoosteeda.
Maxay tahay isticmaalka qiiqa caleenta baybalka? Ugu horreyntii, qiiqa ayaa qolka ka buuxiya caraf udgoon, taas oo macnaheedu yahay in uu saameyn wanaagsan ku leeyahay jidhka iyo maskaxda aadanaha. Waxaa la aaminsan yahay in qiiqa caleenta caleenku uu yareeyo qalalka suuxdinta, iyo daalka, nasiyo jidhka, nafisiyo niyad-jabka, iyo in uu saameyn togan ku yeesho habdhiska neefsiga.
Haddii aadan rabin in aad gubto caleemaha, waxaad isticmaali kartaa hab kale - caleen baraf ah barkinta hoosteeda geli. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto niyad-jabka, hurdo la'aanta, iyo walbahaarka. Sidee bay caleenta baybalku u saamaysaa hurdada? Waxay kor u qaadaa nasinta, nasteexo, waxayna dedejisaa habka hurdada.
Haddii aad maqashay talada "Mar walba ku hayso caleen bas ah barkintaada hoosteeda", waa inaad u fiirsato, maadaama dhowr caleemood oo qolka ku yaal ay gacan ka geysan doonaan xoojinta nidaamka difaaca waxayna burburiyaan dhammaan cudurada hawada. Inta lagu jiro xanuunka, waxaad u baahan tahay inaad dhigto 1-3 caleemo barkinta hoosteeda. Si loo nadiifiyo hawada, caleemaha ayaa la dhigay gees kasta.
