in

Një mënyrë e pazakontë e gatimit të vezëve rezulton të jetë vdekjeprurëse për shëndetin

Vezë të freskëta në kuti, afërsi në sfond të bardhë, askush. Pamja në krye

Kjo recetë për vezë të fërguara mund të çojë në probleme shëndetësore. Mund të jetë jashtëzakonisht e vështirë të filloni të hani siç duhet, dhe kjo vlen si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Shumë prindër përpiqen të jenë krijues në këtë proces dhe të gjejnë frymëzim në rrjetet sociale.

Megjithatë, ekspertët rekomandojnë të tregoheni të kujdesshëm duke ndjekur këshillat e përdoruesve të tjerë. Së fundmi, një video e TikTok për një metodë të gatimit të vezëve ka marrë më shumë se 12 milionë shikime, por ekspertët e sigurisë ushqimore kanë thënë se kjo mund të çojë në probleme serioze shëndetësore.

Autorja e videos, Alexandra Byuke, ka treguar trukun që përdor për të gatuar vezë. “Çdo prind duhet ta provojë këtë!” ajo nënshkroi.

“Vezët i vendosni në frigorifer në mbrëmje dhe në mëngjes i prisni në feta dhe i skuqni si mini-vezë. Edhe pse këto mini-vezë duken tërheqëse, pasojat e mundshme të ngrënies së tyre mund të jenë të pakëndshme.

Siç vë në dukje Fox News, vezët janë një nga shkaqet kryesore të helmimit nga ushqimi dhe receta e re e mini-vezëve mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve gastrointestinale.

Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk rekomandon ngrirjen e vezëve brenda lëvozhgës së tyre. Një nga arsyet është se në këtë rast, vezët mund të zgjerohen dhe të shkatërrojnë lëvozhgën, gjë që do të çojë në një infeksion bakterial, siç është salmonela, të futet brenda produktit.

Përveç kësaj, sipas dietologes Sarah Krieger, vezët duhet të gatuhen me mjaft kujdes, duke respektuar regjimin e temperaturës.

Foto e avatarit

Shkruar nga Ema Miller

Unë jam një dietologe e regjistruar dhe zotëroj një praktikë private të ushqyerjes, ku siguroj këshilla ushqimore individuale për pacientët. Unë jam i specializuar në parandalimin / menaxhimin e sëmundjeve kronike, ushqimin vegan/vegjetarian, ushqimin para lindjes / pas lindjes, stërvitjen e mirëqenies, terapinë mjekësore të ushqyerjes dhe menaxhimin e peshës.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Doktori e quajti rrezikun e papritur të qershive

Darka më e shëndetshme në botë është quajtur: Një recetë e pabesueshme