Përmbajtje
show
Përbërësit
Shpargu i pjekur
- 8 polakët Shpargu i bardhë
- 4 Discs gëlqere
- Sheqer
- Gjalpë
- Kripë
Salcë majdanozi
- 1 nje filxhan Krem kosi
- 1 thelpi hudhër
- 1 bandë Majdanoz me gjethe
- 1 e shtënë Vaji i bërthamës së fëstëkut
- 2 Vezë, të ziera fort
- Piper Espelette
- Piper i zi nga mulliri
- Kripë
Shnitzel pule kokosi
- 400 g Gjoks pule
- 2 Vezë
- Kokosit i tharë
- Breadcrumbs
- Miell
- Piper Espelette
- Piper i zi nga mulliri
- Kripë
- Vaj
Udhëzime
Shpargu i pjekur
- Qëroni asparagun dhe prisni pjesën e drurit nëse është e nevojshme. Shtroni një fletë letre alumini dhe lyeni në mes me pak gjalpë, spërkatni sipër një majë kripë dhe pak sheqer dhe sipër vendosni 2 feta gëlqere. Tani vendosni sipër shpargujt dhe sipër, pak gjalpë, sheqer, kripë dhe fetat e lime.
- Tani mbyllim letrën e aluminit hermetikisht dhe e vendosim në furrë të parangrohur në 200 gradë për rreth 30 - 35 minuta.
Salcë majdanozi
- Hidhni kosin së bashku me thelbin e hudhrës në një enë të gjatë, grijeni majdanozin dhe shtoni gjithashtu, në fund shtoni pak vaj kokrra fëstëku dhe bëjeni pure me shkopin magjik, më pas transferojeni në një tas.
- Pritini imët dy vezët e ziera dhe palosni dhe i rregulloni me kripë, piper dhe pak piper Espelette.
Shnitzel pule kokosi
- Pritini gjoksin e pulës në mënyrë diagonale në schnitzel, grijini ato pak të sheshta. Tani vendosni një linjë buke: Stacioni i parë: një tas i sheshtë me pak miell. Stacioni i 1-të: një tas i sheshtë me dy vezë të grumbulluara, të cilat janë të kalitura me kripë, piper dhe piper Espelette. Stacioni i tretë: një tas i sheshtë me një përzierje 2:3 të thërrimeve të bukës dhe kokosit të tharë.
- Tani kthejeni schnitzelin e pulës fillimisht në miell, më pas hidhni mirë miellin e tepërt, tani tërhiqeni përmes vezës së kalitur dhe në fund rrokulliset në përzierjen e thërrimeve të bukës dhe kokosit dhe më pas skuqeni në një tigan me vaj të nxehtë, duke e rrotulluar tiganin sipër. dhe përsëri lëvizni pjatën në mënyrë që vaji të derdhet dhe pannada të bëhet me gëzof dhe të ngrihet. Më pas lyejmë me letër kuzhine.
fund
- Në një pjatë i rregullojmë shpargujt dhe i hedhim salcën e majdanozit dhe i shtojmë schnitzel.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 103kcalKarbohidratet: 0.6gproteina: 21.5gFat: 1.5g