Përmbajtje
show
Përbërësit
Supë
- 3 Kompjuter Shalot
- 1 Kompjuter thelpi hudhër
- 2 tbsp Vaj ulliri
- 150 ml Verë e bardhë e thatë
- 850 ml Stoku i shpendëve
- 15 Kompjuter Degët e borzilokut
Pasta e borzilokut
- 30 g arra pishe
- 300 g Gjethet e spinaqit
- 80 ml Vaj ulliri
- 200 g Krem
- Kripë dhe piper
- Ftoskë nga mulliri
domate të mbushura
- 5 Kompjuter Domate
- 150 g Mocarela
- 30 g Ullinj gropa jeshile
- 2 tbsp Vaj ulliri limoni
- Kripë dhe piper
Udhëzime
Supë
- Qëroni qepujt dhe thelpinjtë e hudhrës dhe pritini në kubikë të imët. Më pas kaurdisim në vaj ulliri derisa të bëhet i tejdukshëm dhe lyejmë me verë të bardhë. Hidhni lëngun e shpendëve dhe zvogëloni lëngun përgjysmë mbi nxehtësinë mesatare. Më pas lani kërcellet e borzilokut dhe shkundni të thahen. Nxirrni gjethet nga kërcelli dhe lërini mënjanë. Më pas shtoni kërcellin në supë.
Pasta e borzilokut
- Piqini arrat e pishës në një tigan derisa të zverdhen pa shtuar yndyrë. Më pas ndani gjethet e spinaqit, lani dhe zbardhni në ujë të vluar me kripë të bollshme për rreth 10 sekonda. Më pas e shuajmë në ujë me akull dhe e kullojmë mirë. Më pas shtrydheni shumë fort dhe copëtoni përafërsisht. Bëjmë pure të imët vajin e ullirit me gjethet e borzilokut, arrat e pishës dhe spinaqin. E rregullojmë pastën me kripë, piper dhe djegës dhe e lëmë mënjanë. Më pas shtojmë kremin në supë dhe e vendosim sërish të ziejë. Ngroheni furrën në 150 gradë.
domate të mbushura
- Ngroheni furrën në 150 gradë. Pritini domatet në mënyrë tërthore dhe përvëloni shkurtimisht. Më pas hiqeni dhe qëroni. Prisni një kapak të ngushtë në bazën e kërcellit dhe zgavroni me kujdes domatet me një prestar topash. Kullojmë mirë mocarelën, e presim në kubikë 0.5 cm dhe e vendosim në një tas. Pritini ullinjtë dhe përziejini me mocarelën dhe vajin e ullirit dhe i rregulloni me kripë dhe piper. Më pas vendosim domatet e zbrazura në një enë kundër furrës dhe mbushim me përzierjen e mocarelës dhe ullirit. Vendosni përsëri kapakët dhe lërini domatet të gatuhen në mes të furrës për 5 - 8 minuta. Ndërkohë largojmë kërcellet e borzilokut nga supa, shtojmë pastën e borzilokut dhe e bëjmë pure të imët supën. Më pas priteni gjalpin në kubikë të vegjël dhe përziejini gradualisht. E lyejmë supën me kripë dhe piper dhe e shërbejmë në pjata të thella. Vendosni një domate të gatuar në secilën.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 187kcalKarbohidratet: 1gproteina: 4.8gFat: 17.8g