Përmbajtje
show
Përbërësit
Karpacio me panxhar
- 75 g Fara kungulli
- 75 g Sheqer
- 3 tsp Gjalpë
- 1 tbsp Vaj
- 3 Zhardhokët e panxharit
- 3 dardha
- 1 tbsp Gjalpë
- 300 g marule e qengjit
salcë
- 75 g Proshutë
- 3 shallots
- 4,5 tbsp Uthull balsamike
- 0,75 tsp Mjaltë
- 2 tsp Mustardë
- 8 tbsp Vaj fara kungulli
- 1 një çikë Kripë
- 1 një çikë Piper
Udhëzime
Karpacio me panxhar
- Për karpacin e panxharit, skuqni farat e kungullit në një tigan. Vendoseni në një enë dhe lëreni të ftohet. Hapni letrën e aluminit dhe lyejeni hollë me vaj. Sheqerin e vendosim të vlojë me dy lugë ujë në një tenxhere, shtojmë farat e kungullit dhe i përziejmë fort derisa sheqeri të karamelizohet dhe të bëhet i lëngshëm. Përzieni gjalpin. Më pas hidheni në letër alumini dhe përhapeni shpejt. Kujdes, shumë nxehtë! Lëreni të ftohet. Ziejini zhardhokët e freskët të panxharit në ujë me kripë për rreth 40 minuta, shpëlajini dhe qëroni. Lëreni të ftohet dhe grijeni. Lani, thajini dhe katërt dardhat. E heqim thelbin, e presim tulin në copa të holla, e kaurdisim pak me pak gjalpë dhe e heqim.
salcë
- Për dressing, në yndyrën e skuqjes së dardhave vendosni proshutën dhe kubikët e qepes, skuqini dhe hiqini. Lyejeni pjesën tjetër me uthull balsamike, shtoni mjaltë dhe mustardë dhe rregulloni me kripë dhe piper. Transferoni nga tigani në një tas dhe hidhni me forcë vajin e farës së kungullit, rregulloni sipas shijes.
marule e qengjit
- Pastroni marulen e qengjit, lani dhe thajeni. Kthejeni dressing-un, rregulloni në mes të katër pjatave për servirje, spërkatni me përzierjen e proshutës dhe qepes. Nga ana e jashtme radhisni pykat e dardhës dhe fetat e panxharit. Spërkateni me pjesën tjetër të salcës në shirita. Thyejeni të brishtën në copa, shpërndajeni në pjata.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 357kcalKarbohidratet: 10gproteina: 5.1gFat: 33.1g