Emma Miller
Cilat janë rreziqet e rrezatimit - informacion i rëndësishëm
Vendi ynë tashmë është i njohur me pasojat e rrezatimit - shpërthimi në termocentralin bërthamor të Çornobilit i tregoi të gjithë botës se sa e tmerrshme dhe shkatërruese është një energji e tillë. Sipas OBSH-së, doza të larta të rrezatimit mund të prishin funksionimin e indeve dhe organeve njerëzore, si dhe shkakun:
- nauze dhe të vjella;
- skuqje e lekures;
- marramendje;
- Renia e flokeve;
- Sindroma e djegieve ose rrezatimit;
- vdekja.
Si rregull, shenjat e lartpërmendura të ekspozimit ndaj rrezatimit shfaqen vetëm tek ata që janë më afër epiqendrës së aksidentit. Të tjerët duhet të marrin masa paraprake për të mbrojtur shëndetin e tyre.
Si të mbroni veten nga rrezatimi në shtëpi
Shpresojmë që nuk do t'ju duhet kurrë ky informacion, por i paralajmëruar është i armatosur. Nëse e gjeni veten pranë një aksidenti rrezatimi, ndiqni udhëzimet:
- Qëndroni brenda ose gjeni sa më shpejt që të jetë e mundur;
- Hiqini rrobat nëse keni ardhur nga rruga dhe futini në një thes;
- vishni rroba të pastra dhe të mbyllura;
- mos prekni asgjë - pluhuri radioaktiv vendoset në mure, tavane, çati dhe tokë;
- mbyllni të gjitha dritaret dhe dyert, mbyllni çarjet;
- mbani kafshë shtëpiake pranë jush;
- grumbulloni ushqime për disa ditë - vendosni gjithçka në një qese hermetike dhe fshihni në një vend të ftohtë;
- gjeni një maskë ose respirator për të mbrojtur sistemin tuaj të frymëmarrjes;
- pini vetëm ujë në shishe – shmangni burimet e hapura;
- ndizni radion dhe dëgjoni udhëzimet nga autoritetet.
Është më mirë të mos dilni jashtë pa ndonjë nevojë specifike, por nëse duhet të largoheni nga streha, mos lini pas dore masat paraprake të sigurisë. Vishni doreza gome, mushama, çizme dhe pantallona dhe mbani të pastra zonat e ekspozuara të trupit tuaj. Mos harroni se kurrë nuk duhet të prekni tokën, të pini ose prekni ujë, ose të hani fruta dhe perime. Kur të ktheheni në shtëpi, bëni dush ose lani pluhurin, por në asnjë rrethanë mos e fërkoni ose gërvishtni lëkurën.
Si të shpëtojmë nga rrezatimi me jod
Shumë njerëz e dinë që kur ekspozoheni ndaj rrezatimit duhet të pini jod, por në fakt, OBSH-ja nuk e rekomandon atë. Marrja e jodit nga goja shpëton vetëm gjëndrën tiroide dhe kjo është nga jodi radioaktiv, jo nga ekspozimi ndaj rrezatimit. E vetmja gjë që duhet të bëni është të ndiqni me përpikëri udhëzimet e mësipërme, të mos dilni nga kufijtë e strehës tuaj dhe të ndiqni udhëzimet e radios.
Thënë kështu, OBSH bën rekomandime për marrjen e jodit sipas moshës:
- deri në 1 muaj - rreth 16 mg;
- Nën 3 vjeç, rreth 32 mg;
- 3-12 vjeç - rreth 62.5 mg;
- 12-40 vjeç - rreth 125 mg.
- Gratë shtatzëna - 125 mg.
Përveç të gjitha rregullave të tjera të sigurisë për ata që ishin brenda rrezes së valës rrezatuese, ne do t'ju tregojmë se cilat ushqime nuk duhet të hani kur ekspozoheni ndaj rrezatimit. Së pari, vetëm uji në kontejnerë të mbyllur - shishe dhe kaldaja - është i sigurt. Nga rubineti dhe burimet e tjera nuk duhet të merren. Edhe uji i vluar nuk shpëton nga pluhuri i rrezatimit, prandaj është më mirë të keni një furnizim me ujë të pastër.
I vetmi ushqim që ishte në një enë hermetike, frigorifer ose frigorifer para aksidentit nga rrezatimi konsiderohet i sigurt. Përpara se të hapni një kavanoz ose kuti ushqimi, fshijeni me një peshqir të lagur, më pas paketoni dhe fshihni.
