Përmbajtje
show
Përbërësit
- 500 g Lakrat e Brukselit të freskëta
- 500 g Brinjë të kuruara / brinjë të qëruara
- 6 Patate
- 1 i madh Qepë
- 1 tbsp Fara qimnon
- Kripë dhe piper
- Arrëmyshk i sapo grirë
Udhëzime
- Ziejini brinjët me qepët derisa të zbuten. Gjatë kësaj kohe pastroj lakrat e Brukselit, gjethet e jashtme i kam marrë për supë dhe pjesa tjetër përdoret si perime. Nëse keni ende kohë për të ngrirë lakrën me goditje, ajo thjesht ka shije më të mirë. Unë kam Kjo është bërë brenda natës ... në mbrëmje në mëngjes përsëri jashtë. Tani qëroni patatet dhe i prisni në kubikë.
- Lironi mishin nga kockat, kaloni lëngun përmes lakrës dhe shtoni mishin e prerë në kubikë dhe patatet në lëng, rregulloni me farat e qimnotit dhe arrëmyshkun dhe lëreni gjithçka të ziejë derisa të zbutet. Kishte edhe puding me çokollatë me copa ananasi dhe salcë vanilje
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 98kcalKarbohidratet: 2.9gproteina: 11.1gFat: 4.6g