John Myers
[Lwptoc]
Çaji i qimnonit: efekti i bimës medicinale
Shkencëtarët dyshojnë se qimnoni është një nga erëzat më të vjetra të njohura. Fillimisht, Carvum carum ndoshta vjen nga Azia, nga ku më pas pushtoi Evropën dhe Afrikën e Veriut.
- Qimoni nuk është vlerësuar vetëm si erëz për mijëra vjet. Ajo është gjithashtu e famshme dhe e lakmuar si një bimë mjekësore dhe këtë ia detyron kryesisht vajrave të saj esenciale.
- Përveç kësaj, qimnon përmban, ndër të tjera, vajra, tanina, flavonoid, polisaharide, proteina si dhe acide fenolike dhe kumarina.
- Bima dyvjeçare e qimnosë është relativisht e pakërkueshme dhe e lehtë për t'u mbjellë në kopsht. Fara mund të korret në vitin e dytë. Bima lulëzon nga maji deri në korrik dhe më pas lulet dhe frutat ngadalë marrin ngjyrë kafe. Pasi të kenë marrë ngjyrë kafe siç duhet, korret fara.
- Ju gjithashtu mund të gjeni fara të egra qimnon pothuajse kudo në Evropë. Shpesh do të zbuloni këto bimë aromatike, të cilat janë rreth një metër të larta, kryesisht në anë të rrugëve apo livadheve.
Çaji i qimnotit për fryrjen: ja si ndihmon
Që në mesjetë, ishte zakon që të haheshin farat e qimnonit pas çdo feste të pasur. Efekti i bimës medicinale në sëmundjet gastrointestinale dhe në veçanti efekti i saj i dobishëm qetësues ndaj fryrjeve ishte i njohur prej kohësh.
- Për shkak të vajrave esencialë dhe taninave, qimnon jo vetëm që ka një efekt qetësues, por gjithashtu ka një efekt antibakterial në zorrët.
- Hildegard von Bingen e dinte tashmë se ajri i tepërt në stomak mund të shkaktojë jo vetëm fryrje, por edhe dhimbje në zemër. Edhe atëherë, ajo rekomandonte çaj qimnon për dhimbjet e zemrës dhe fryrjen.
- Qimaku mbështet mëlçinë dhe pankreasin, por gjithashtu ka një efekt qetësues për migrenën.
Udhëzime: Përgatitni çaj qimnon
Ju nuk keni nevojë për shumë përbërës për të përgatitur çajin tuaj të qimnotit. Ju duhen fara qimnon, ujë dhe një llaç.
- Thërrmoni me llaç rreth dy lugë fara qimnon dhe më pas vendosini në një tenxhere me gjysmë litër ujë të nxehtë.
- Vendoseni qimnon ose në një vezë çaji ose në një sitë çaji. Lëreni çajin e qimnonit të piqet për rreth 15 minuta përpara se ta shijoni.
- Këshillë: Çaji i holluar i qimnotit është zakonisht i mirë për foshnjat. Megjithatë, ju duhet ta diskutoni këtë me pediatrin tuaj paraprakisht.
