John Myers
Përmbajtje
show
Kanella mund të përbëjë rreziqe gjatë ushqyerjes me gji, por mund të ketë edhe përfitime nga shijimi i saj. Në këtë artikull, do të zbuloni se çfarë duhet të dini për trajtimin e erëzës nëse jeni duke e ushqyer fëmijën tuaj me gji.
Duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj kur konsumoni kanellë gjatë ushqyerjes me gji
Gratë në përgjithësi këshillohen të mos konsumojnë kanellë gjatë shtatzënisë. Është mirë të konsultoheni me gjinekologun tuaj përpara se të konsumoni kanellë për t'u informuar.
- Kjo për shkak se konsumimi i rregullt i kanellës mund të nxisë lindjen.
- Ky problem nuk ekziston gjatë ushqyerjes me gji. Megjithatë, kumarina që përmban kanella mund të dëmtojë mëlçinë nëse konsumohet në sasi të mëdha.
- Por jo të gjitha kanellët janë të njëjta dhe përmbajtja e kumarinës varet shumë nga lloji i kanellës.
- Kanella e shëndetshme Ceilon përmban dukshëm më pak kumarinë se kanella më e lirë kasia.
- Pra, nëse nuk dëshironi të bëni pa kanellë gjatë ushqyerjes me gji, merrni kanellën Ceilon.
- Megjithatë, fëmija juaj mund të pësojë fryrje nëse hani kanellë gjatë ushqyerjes me gji. Kjo vlen edhe për erëzat e tjera të nxehta si djegësi ose hudhra.
- Në përgjithësi duhet të shmangni kanellën nëse vuani nga një alergji ndaj polenit. Kjo rrit rrezikun e zhvillimit të një alergjie ndaj kanellës.
- Jo vetëm kumarina, por edhe përbërësi i kanellës safrole mund të shkaktojë alergji.
Kanella gjithashtu mund të ketë efekte pozitive
Nëse e përdorni kanellën me përgjegjësi gjatë ushqyerjes me gji, pra përdorni gjithmonë dozën e duhur, mund të përfitoni nga efektet e tjera të erëzës.
- Kanella nxit prodhimin e qumështit. Nëse keni pak qumësht, mund ta kundërshtoni këtë me kanellë.
- Në të njëjtën kohë, marrja e kanellës vonon shfaqjen e menstruacioneve të para pas shtatzënisë dhe në këtë mënyrë gjasat për të mbetur përsëri shtatzënë shpejt.
- Arsyeja për këtë është edhe efekti nxitës i qumështit i kanellës. Hormoni prolaktinë është përgjegjës për prodhimin e qumështit.
- Ky hormon pengon maturimin dhe ovulimin e vezëve. Sa më shumë prolaktinë dhe në këtë mënyrë edhe qumësht prodhohet, aq më vonë fillojnë përsëri menstruacionet e para.
- Në asnjë rrethanë nuk duhet të konsumoni shumë kanellë. Në përgjithësi duhet të shmangni kapsulat me kanellë. Kanella e pashëndetshme kasia përdoret zakonisht këtu dhe në doza shumë të larta.
