in

Tepsi shumëngjyrësh me lakër kineze

5 nga 7 vota
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 3 njerëz
Kalori 31 kcal

Përbërësit
 

  • 1 i vogël Lakër kineze
  • 1 e kuqe Piper zile
  • 1 E verdhe Piper zile
  • 1 bandë Qepe pranvere
  • 1 Qepë
  • 500 g Kërpudha
  • 2 pako Snacks petë
  • Vaj
  • Salce soje
  • Kripë
  • Piper
  • Thekon djegës
  • xhenxhefil
  • kerri

Udhëzime
 

  • Qëroni dhe grijeni qepën në kubikë, specat i pastroni dhe i prisni në kubikë, qepët e grira i prisni në rrathë dhe kaurdisni gjithçka në vaj në një tigan të madh.
  • Presim kërpudhat në feta, lakrën kineze e presim në copa të vogla dhe i shtojmë të gjitha pjesës tjetër të perimeve, i rregullojmë me erëzat dhe salcën e sojës, e mbyllim kapakun dhe e gatuajmë gjithçka derisa të gatuhet.
  • Lërini petët të ziejnë me pak ujë të vluar dhe erëzat e shtuara sipas udhëzimeve të paketimit, shtojini te perimet, përziejini mirë, vini sërish në valë dhe shërbejeni.

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 31kcalKarbohidratet: 0.1gproteina: 5.6gFat: 0.8g
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Ëmbëlsirë: Krem me dhallë Mascarpone me salcë mjedër

Pa mish: Vezë në perime majdanoz me patate me xhaketë