in

Krem supë me spinaq me krutona

5 nga 5 vota
Total Time 25 minuta
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 4 njerëz
Kalori 68 kcal

Përbërësit
 

  • 500 g Spinaq i freskët
  • 60 g Gjalpë
  • 1 Qepa e kuqe
  • 2 tbsp Miell
  • 375 ml qumësht
  • 625 ml Supë perimesh
  • 0,25 tsp Arrëmyshk i sapo grirë
  • 25 g croutons
  • Kripë dhe piper

Udhëzime
 

  • Hiqni bishtat e spinaqit, lani dhe copëtoni gjethet. Shkrini gjalpin në një tenxhere, qëroni qepën dhe priteni në kubikë. Ziejini me spinaqin derisa të zbutet, lëreni të shembet për një kohë të shkurtër duke e trazuar. Shtoni miellin dhe përzieni me perimet. Hiqeni tenxheren nga zjarri, përzieni lëngun e perimeve, lëreni sërish të ziejë. Ziejini derisa të bëhen kremoze mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni përbërësit e mbetur. Mbulojeni dhe ziejini për 15-20 minuta dhe bëjeni pure derisa të jetë homogjene me një mikser. I rregullojmë me kripë dhe piper dhe i shtojmë arrëmyshkun e grirë. Për ta servirur rregullojini me kruton sipas dëshirës.

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 68kcalKarbohidratet: 4.3gproteina: 2.1gFat: 4.7g
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Foto e avatarit

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Rizoto Basil me fileto lepuri - Para kësaj, Tartar Praline dhe Ham Grissino

Pure patate me kërpudha porcini me bovistë shishe