John Myers
Përmbajtje
show
Përbërësit
- 1 kg Rrush pa fara të kuqe
- 1 kg Pjeshkë të freskëta
- 1 pako Ruajtja e sheqerit 2:1
- 2 pako Acid limoni
Udhëzime
- Pjeshkët i përvëloni me ujë të nxehtë (në një tenxhere të ziejnë për pak kohë) më pas qëroni lëkurën, lani rrush pa fara dhe hiqini nga vjedhja.
- Hidhni rrush pa fara dhe pjeshkët në një tenxhere të gjatë
- Shtoni sheqer xhelues p.sh. 2 deri në 1 (2 kg fruta dhe 500 gram sheqer xhel) dhe lëreni gjithçka të ziejë
- Thërrmoni gjithçka me blenderin e dorës
- Derdhni gjithçka në gotat e lara, unë përdora një gyp për këtë
- Mbyllni gotat dhe kthejini përmbys, pasi të jenë ftohur futini në bodrum - duhet të ruhen në një vend të freskët -
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 41kcalKarbohidratet: 8.9gproteina: 0.8gFat: 0.1g
