Përmbajtje
show
Përbërësit
- 0,5 Këmba e qengjit në kockë
- Piper i kalitur
- Kripë
- 30 g Gjalpë i sqaruar
- 0,5 Qepë e copëtuar
- 1 pjesë Nga një karotë
- 1 pjesë Nga një llambë selino
- 1 pjesë Nga një presh
- 1 lugë gjelle Paste domate
- 0,5 Hudhra e vetme
- 3 Sprigs rozmarinë
- 200 ml verë e kuqe
- 300 ml Supë
- 300 ml Niseshte misri i përzier
Udhëzime
- Shpëlajeni këmbën e qengjit nën ujë të rrjedhshëm, thajeni përsëri dhe më pas fërkojeni fort me kripë dhe piper të kalitur. Qepën, karrotën, selinon dhe preshin e presim në kubikë të vegjël; shkulni gjilpërat e rozmarinës nga degët; Pritini imët hudhrën dhe rozmarinën. Ngrohni butësisht një tavë të zbrazët.
- Lëreni yndyrën e gjalpit të nxehet shumë në një tigan dhe skuqni këmbën në të nga të gjitha anët - gradualisht skuqni edhe kubet e qepës. Transferoni mishin në tavë. Tani piqini perimet në tigan dhe në fund ziejini për një minutë pastën e domates me hudhrën.
- Deglazohet me verë të kuqe dhe lëng, aromatizohet me rozmarinë dhe me përmbajtjen e tavës hidhet sipër këmbës; Ziejini me kapak në zjarr të butë për rreth 60 deri në 90 minuta.
- Hiqeni këmbën nga zierja dhe mbajeni të ngrohtë derisa të përgatitet një salcë. Për ta bërë këtë, lëngu bëhet pure me një blender dore dhe, nëse është e nevojshme, lidhet me niseshte misri të përzier. E rregullojmë sërish sipas shijes dhe e lëmë mishin e këmbës, të prerë në feta, të zhytet në salcën e përzemërt për disa minuta.
- Kam servirur patate të vogla dhe lulelakër me një salcë hollandaise të shpejtë limoni me kofshën e qengjit.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 99kcalKarbohidratet: 1.6gproteina: 3.4gFat: 6.6g