Tenxhere me fasule meksikane

by John Myers Gusht 6, 2021, 10: 03 pm

5 nga 5 vota

Total Time 35

Kurs Darkë

kuzhinë Evropian

servings njerëz

Kalori 107 kcal

Përmbajtje show

Përbërësit

500 g Fileto gjoksi gjeldeti
800 g Fasule të pjekura meksikane
2 Qepe e freskët
5 Patate
Erëza meksikane e mishit
Kripë, piper dhe vaj djegës

Udhëzime

Patatet i grijmë në katër katërsh dhe i kaurdisim derisa të gatuhen

Pritini mishin dhe qepujt në copa sa një kafshatë

E rregullojmë mishin me erëzat e mishit, kripë e piper dhe e kaurdisim

Tani shtoni skarlatin dhe patatet në tenxhere dhe skuqini pak

Hidhni fasulet e pjekura me salcën në tenxhere, përzieni gjithçka një herë

Vendosni kapakun dhe ziejini në një nivel të ulët për rreth 10 minuta

Tosti shkon mirë si një pjatë anësore

Recetë pin Printo Recipe

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 107kcalproteina: 24.1gFat: 1g

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.