John Myers
Përmbajtje
show
Përbërësit
- 2 Kompjuter Qepet
- 1 Kompjuter thelpi hudhër
- 200 g Flokëkuq
- 2 tbsp Vaj ulliri
- 500 g Spageti
- 700 g Kaloi domate nga shishja
- 200 g feta
- 100 g Thjerrëzat e kuqe ose të verdha
- 2 tbsp Paste domate
- Piper kripe
- 1 një çikë Spec i kuq
- 1 tsp Pluhur supë me perime
- Gjethe borziloku
Udhëzime
- Qëroni dhe prisni imët qepët, hudhrat dhe karotat. Djersitni në vajin e ndezur. Në të njëjtën kohë, ziejini spagetit në ujë të vluar me kripë derisa të jenë të forta deri në kafshatë.
- Shtoni thjerrëzat dhe domatet tek karotat dhe ziejini për rreth 12 minuta në zjarr mesatar. Më pas i rregullojmë me lëng perimesh, kripë, piper dhe piper kajen. Përzieni pastën e domates.
- Kulloni spagetit dhe kthejini në tenxhere. Tani përzieni spagetin me salcën. Thërrmoni përafërsisht fetën dhe hidheni mbi të. E zbukurojmë me borzilok dhe e shërbejmë.
- Nëse ka mbetur do të shijojnë shumë të nesërmen nëse shtoni djathë të grirë ose feta dhe i piqni në furrë.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 291kcalKarbohidratet: 36.7gproteina: 10.1gFat: 11.3g
