in

Medaljone derri me proshutë në salcë kërpudhash

5 nga 7 vota
Total Time 30 minuta
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 2 njerëz
Kalori 309 kcal

Përbërësit
 

  • 400 g Fileto derri
  • 8 disk Feta proshutë
  • 200 g Kërpudha të freskëta
  • 30 g Qepë
  • 50 ml Krem
  • 1 tsp Mustardë
  • 2 tsp Paste domate
  • 50 ml verë e Bardhë
  • 50 ml Krem
  • 2 tsp Niseshte ushqimore
  • 200 ml Ujë
  • 1 tbsp Vaj
  • Kripë
  • Piper

Udhëzime
 

  • Hiqni tendinat e bardha nga filetoja e derrit dhe pritini në 8 feta të trasha (rreth 50 g secila). Mbështilleni një fetë proshutë rreth çdo fete dhe rregulloni me një kruese dhëmbësh nëse është e nevojshme.
  • Ngrohni vajin në një tigan. I rregullojmë medaljonet nga të dyja anët me kripë dhe piper dhe i skuqim në kafe për rreth 1-2 minuta nga të dyja anët dhe më pas i nxjerrim sërish dhe i lëmë mënjanë.
  • Pritini qepën në kubikë dhe vendoseni në tigan nga medaljonet, kërpudhat i presim në feta ose në katërsh dhe ia shtojmë qepëve. Shtoni mustardën dhe pastën e domates dhe skuqini pak. Lyejeni gjithçka me verë të bardhë dhe një gllënjkë ujë. Ziejini për 6-7 minuta (në varësi të trashësisë së kërpudhave), shtoni pak ujë nëse është e nevojshme.
  • Shtoni ujin e mbetur dhe kremin. Përziejmë niseshtenë në pak ujë të ftohtë dhe e lidhim salcën me të derisa të marrë konsistencën e dëshiruar dhe e rregullojmë me kripë dhe piper. Vendosni medaljonet në salcë dhe ziejini për 3-5 minuta të tjera. Jo shumë gjatë, medaljonet duhet të jenë ende rozë të lehta nga brenda, përndryshe ato do të thahen.

Përshtatet për:

  • Spätzle shkon më së miri me të-> Këshillë: ka një "Spätzle-Shaker" në mënyrë që është lojë fëmijësh të bëni vetë spaetzle, pa u peshuar dhe larë shumë. ------- Sigurisht që i shkojnë edhe pjatat e tjera anësore, në varësi të shijes tuaj.

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 309kcalKarbohidratet: 1.2gproteina: 16.8gFat: 26.7g
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Patate – Brokoli – Tavë

Bukë pa gluten