Tenxhere me erëza fermeri

by John Myers Korrik 29, 2021, 6: 42 am

5 nga 2 vota

Kurs Darkë

kuzhinë Evropian

servings njerëz

Kalori 83 kcal

Përmbajtje show

Përbërësit

500 g Mish i grirë i përzier
500 g patate
250 g speca të kuq
2 pjesë Flokëkuq
400 g Konserva e domates së copëtuar
300 Mililitra Supë perimesh
Pastë domate e koncentruar tre herë sipas nevojës
Sheqer
Kripë
Pluhur paprika e nxehtë
Vaj rapese

Udhëzime

Pastroni specat dhe copëtoni edhe karotat dhe patatet.

Ngrohim vajin në një tigan dhe skuqim mishin e grirë derisa të bëhet i thërrmuar.

Deglazojini me domatet dhe lëngun.

Më pas shtoni patatet, karotat dhe specat.

Lëreni të gjithë të ziejë për rreth 40 minuta në zjarr mesatar.

Shërbejeni me bagutë dhe sallatë. Ka shije të shkëlqyer.

Recetë pin Printo Recipe

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 83kcalKarbohidratet: 4.6gproteina: 5.8gFat: 4.6g

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.