Përmbajtje
show
Përbërësit
- 4 Discs Dolli i tërë kokërr
- 100 g Proshutë për mëngjes
- 4 Vezë
- 2 tbsp Uthull
- 2 tbsp Gjalpë
- 0,125 litër qumësht
- 0,125 litër Mustardë
- Pak kripë dhe sheqer
Udhëzime
Në fillim nuk e kuptova as për mustardën
- Qumështin me mustardën e hedhim në një tenxhere të vogël dhe e lëmë të vlojë. Përziejini mirë, përndryshe do të digjet.
- Shtoni gjalpin dhe përzieni. Shtoni kripë dhe sheqer sipas shijes.
- Hidh përafërsisht. Ujë 3 cm të lartë në një tenxhere tjetër dhe vendoseni të ziejë, më pas hidhni uthull.
- Rrihni vezët një nga një në një filxhan, më pas rrëshqisni në ujë dhe lërini të gatuhen. Hidhni në ujë të ftohtë për të parandaluar ngurtësimin e vezëve.
- Skuqini proshutën e mëngjesit në një tigan PA YNDYRË derisa të bëhet krokante. Nxirreni dhe mbajeni ngrohtë.
- Tani vendosni fetat e bukës në yndyrën e proshutës dhe skuqini derisa të bëhen krokante.
- I mbulojmë fetat e bukës me vezët e kulluara dhe proshutën. Lajeni me salcën e mustardës dhe shijojeni menjëherë!
- Ju gjithashtu mund të modifikoni salcën. Gjegjësisht qumështin e rregulloni me kerri dhe kopër. E shijshme po ashtu.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 325kcalKarbohidratet: 2.3gproteina: 4.3gFat: 33.4g