Përmbajtje
show
Përbërësit
- 10 Mini speca
- 100 g Feta e thërrmuar
- 250 g Quark
- 1 filxhan Barishte italiane TK
- 2 Thelpinj hudhër të copëtuar
- Kripë
- Piper
Udhëzime
- Specat i lajmë, i presim përgjysmë dhe i heqim gurët, në mënyrë që të krijohen “varka” të vogla.
- Përziejini mirë të gjithë përbërësit e mbetur dhe aromatizoni sipas shijes.
- Në varësi të madhësisë, mbushni 1-2 lugë çaji nga kremi në secilën “varkë” dhe rregulloni në një pjatë.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 133kcalKarbohidratet: 2.5gproteina: 14.1gFat: 7.1g