John Myers
Shafrani i Indisë është i njohur për efektet e tij të shumta shëruese. Rrënja e verdhë redukton inflamacionin, lufton kancerin dhe ushqen mëlçinë. Shkencëtarët indianë rekomandojnë gjithashtu shafranin e Indisë për përdorim në stomatologji. Shafrani i Indisë zvogëlon ënjtjen në gojë dhe dhëmbë, përmirëson mjedisin oral dhe zvogëlon rrezikun e vatrave të dhëmbëve. Madje thuhet se shafrani i Indisë është i dobishëm në eliminimin e merkurit. Mund të mësoni nga ne se si mund ta përdorni shafranin e Indisë për shëndetin tuaj dentar.
Shafrani i Indisë – Një bimë mjekësore e klasit të lartë
Shafrani i Indisë njihet në gjerësitë tona gjeografike si një nga përbërësit kryesorë të erëzës së kerit. Megjithatë, rrënja e verdhë nuk është përdorur vetëm si erëz, por edhe si ngjyrë dhe bimë mjekësore në vendet e saj lindore të origjinës për mijëra vjet.
Në Indi, shafrani i Indisë përdoret tradicionalisht si një ilaç për sëmundjet e stomakut dhe mëlçisë. Nga jashtë, shafrani i Indisë aplikohet edhe për plagët, i cili thuhet se nxit procesin e shërimit. Shëruesit indianë thonë se shafrani i Indisë i jep forcë dhe vitalitet dhe i jep lëkurës një shkëlqim të butë.
Edhe në gjerësinë tonë gjeografike, fjala po përhapet ngadalë se shafrani i Indisë është shumë më tepër se një erëz. Rrënja e verdhë është një nga bimët medicinale të klasit të lartë dhe më të hulumtuara nga të gjitha.
Shafrani i Indisë mbron dhe shëron
Për shembull, shafrani i Indisë lufton inflamacionin dhe për këtë arsye përdoret në të gjitha llojet e sëmundjeve të lidhura me inflamacionin.
Shafrani i Indisë mund të përdoret po aq efektivisht në sëmundjet kardiovaskulare, sëmundjet akute dhe kronike të mushkërive, sëmundjet e mëlçisë dhe zorrëve dhe veçanërisht kundër kancerit dhe Alzheimerit.
Kurkumin – një kurë mrekullie?
Ajo që e bën shafranin e Indisë në mënyrë unike efektive për kaq shumë sëmundje është përbërësi aktiv kurkumin që përmbahet në erëz. Kurkumina mund të jetë përbërësi më dinamik anti-inflamator që Nënë Natyra ka ofruar ndonjëherë.
Kurkumina është në dispozicion si një shtesë diete. Për të rritur biodisponueshmërinë, kapsulat duhet të përmbajnë gjithashtu piperinë (një ekstrakt piper i zi).
Një alternativë ndaj kapsulave të blera në dyqan do të ishte ngrohja e shafranit të Indisë në një vaj të shëndetshëm sipas zgjedhjes suaj, sezoni me piper të zi të sapo bluar (piperinë!) dhe përzierjen së bashku në një pastë të butë. Një lugë nga kjo pastë merret çdo ditë.
Për shkak të vetive të tij antimikrobike, antioksidante dhe astringente, shkencëtarët indianë nga Universiteti Banaras Hindu në Varanasi hetuan gjithashtu përshtatshmërinë e shafranit të Indisë për stomatologji.
Trajtimi i kanalit të rrënjës apo nxjerrja e dhëmbëve?
Ne e dimë për një kohë të gjatë që trajtimet e kanalit të rrënjës nuk janë saktësisht kremi i të korrave.
Shpesh janë fillimi i fundit (humbja e përhershme e dhëmbit) vetëm se kanalet e rrënjës e vonojnë fundin edhe për disa vite dhe e bëjnë atë edhe më të shtrenjtë. Sepse dhëmbi zakonisht duhet të tërhiqet herët a vonë.
Nëse tani keni kryer fillimisht një trajtim të kanalit të rrënjës, nxjerrja shtyhet vetëm për disa vjet.
Por më pas ju së pari paguani për trajtimin e rrënjës (i cili gjithashtu nuk është shumë i këndshëm) dhe gjithashtu kurorën që përputhet. Ju gjithashtu rrezikoni të përqendroheni në dhëmb, i cili mund të çojë në inflamacion kronik në të gjithë trupin.
Në fund – domethënë vite më vonë – më në fund duhet të tërhiqeni dhëmbin sepse shpesh fokusi i dhëmbit është shumë i theksuar dhe çon në dhimbje. Tani është koha për të futur një implant ose një urë.
Megjithatë, një dhëmb i trajtuar me rrënjë nuk mund të krahasohet me një dhëmb "normal". Ndërsa një dhëmb i patrajtuar zakonisht mund të nxirret mjaft lehtë, dhëmbi i vdekur i trajtuar me rrënjë bëhet poroz me kalimin e viteve.
Nuk janë të rralla rastet kur përpiqen ta nxjerrin në copa të vogla, kështu që dhëmbi duhet të hiqet pjesë-pjesë në mënyrë kirurgjikale, që sigurisht paraqet një ndërhyrje shumë më të madhe sesa thjesht nxjerrja e tij.
Inflamacioni i fokusit të dhëmbit do të thotë gjithashtu se duhet të përdoret një dozë më e lartë anestezie pasi inflamacioni redukton efektin e anestezisë.
Vatra e dhëmbëve (vatra inflamatore kronike) që zhvillohen nën dhëmbët e trajtuar me rrënjë mund të kontribuojnë në sëmundjet në të gjithë trupin – madje edhe sëmundjet autoimune dhe kanceri mund të jenë rezultat.
Nëse një trajtim rrënjësor është kryer tashmë dhe shfaqen simptoma të pashpjegueshme, duhet të mendoni gjithmonë për fokusin e dhëmbit si nxitës dhe ta kontrolloni këtë – siç duhet të kishte bërë Leonie.
Kopetë e rrezikshme dentare – një raport në terren
Leonie iu nënshtrua trajtimit të saj të vetëm të kanalit rrënjë deri më sot në vitin 2005, në një dhëmb në anën e djathtë të nofullës së saj të poshtme. Menjëherë pas kësaj, ajo u sëmur me bronkit më shpesh.
Pas disa vitesh, gjendja e saj u përkeqësua në mënyrë dramatike. Rrezet X zbuluan se një absces në madhësinë e një pjepri ishte formuar në mushkërinë e saj të djathtë.
Abscesi u hoq më pas me kirurgji, por patogjeni nxitës mbeti i panjohur edhe pasi ishin vlerësuar disa mostra të pështymës.
Prandaj, mjekët i jepnin çdo ditë antibiotikë të ndryshëm. Fatkeqësisht, përpjekja për të eliminuar nevojën për antibiotikë me ozonoterapi nuk dha rezultat, pasi në mënyrë misterioze e përkeqësoi gjendjen e saj.
Gjatë qëndrimit të dytë të zgjatur në spital, u përdor një teknologji e re për të hequr granuloma nga mushkëria e djathtë dhe për të marrë një biopsi të mushkërive (mostra indi).
U izolua një patogjen (mikrob i dëmshëm), i cili doli të ishte një variacion i një bakteri Actinomyces: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Ky bakter zakonisht lulëzon në gojë dhe mjekët u mahnitën kur gjetën këtë patogjen në mushkëritë e Leonie!
Bakteri i përmendur mund të lulëzojë si në një mjedis anaerobik ashtu edhe në një mjedis aerobik, gjë që përfundimisht shpjegon pse terapia me ozon e përkeqësoi gjendjen e saj në vend që të zhdukte patogjenin.
Vetëm kur fokusi i dhëmbit dhe rrjedhimisht burimi i bacilit ishte eliminuar, Leonie ngadalë filloi të shërohej përsëri.
Prandaj, për të minimizuar rrezikun e tufave të dhëmbëve paraprakisht, kërkohen urgjentisht metoda efektive për higjienë të përsosur orale, të cilat parandalojnë zhvillimin dhe shumimin e mikrobeve patogjene – dhe shafrani i Indisë është ideal për këtë.
Shafrani i Indisë në Stomatologji
Studimi indian i përmendur më sipër përshkruan disa masa të bëra vetë për higjienë më të mirë orale, me shkencëtarët që fokusohen veçanërisht te shafrani i Indisë.
Për shembull, rekomandohet shpëlarje e rregullt e zgavrës me gojë me ujë shafran i Indisë. Uji i shafranit të Indisë bëhet duke zier dy lugë çaji pluhur shafran i Indisë, dy karafil dhe dy gjethe të thara guava, megjithëse kjo e fundit mund të hiqet gjithashtu për shkak të mungesës së disponueshmërisë në Evropën Qendrore.
Shkencëtarët rreth profesorit Chaturvedi rekomandojnë një pluhur të bërë nga shafran i Indisë i pjekur dhe ajwain për të pastruar dhëmbët tuaj. Ai synon të forcojë dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve dhe t'i mbajë të shëndetshëm.
Për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen, mund të masazhoni shafranin e Indisë në zonat e prekura të dhëmbit ose mishit të dhëmbëve.
Për të lehtësuar inflamacionin e mishrave të dhëmbëve ose sëmundjen periodontale, rekomandohet të fërkoni dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve me një pastë shafran të Indisë dy herë në ditë. Për ta bërë këtë, përzieni një lugë çaji shafran i Indisë, gjysmë lugë çaji kripë dhe gjysmë lugë çaji vaj mustardë.
Studiuesit shkruajnë gjithashtu se një vulë specifike e çarjes e bërë nga një përzierje e materialit mbushës plastik ose qeramik dhe ekstrakteve të shafranit të Indisë mund të parandalojë ose të paktën të zvogëlojë prishjen e dhëmbëve.
Shafran i Indisë për eliminimin e merkurit
Në vitin 2010, një studim me minjtë u botua në Journal of Applied Toxicology, i cili tregoi se shafrani i Indisë mund të mbrojë edhe nga toksiciteti i merkurit dhe për këtë arsye mund të përdoret edhe te njerëzit për të eliminuar merkurin pas heqjes së amalgamës.
Kur studiuesit u dhanë minjve të tyre 80 mg kurkumin për kilogram të peshës trupore gjatë një periudhe prej vetëm 3 ditësh, u vu re se kurkumina mbronte kundër stresit oksidativ që zakonisht shkakton merkuri.
Efekte të tjera të dëmshme të merkurit si. B. Vlerat e dobëta të mëlçisë dhe veshkave ose rënia e niveleve të glutationit dhe superoksid dismutazës mund të reduktohen nga administrimi i kurkuminës. (Glutathioni dhe superoksid dismutaza janë antioksidantë endogjenë).
Përveç kësaj, përqendrimi i merkurit në inde u ul pas administrimit të kurkuminit. Studiuesit e përfunduan raportin e tyre duke thënë:
“Rezultatet tona tregojnë se administrimi i kurkuminës – për shembull në formën e një shtese të përditshme në ushqim – mund të mbrojë trupin nga ekspozimi ndaj merkurit dhe se kurkumina mund të përdoret si një agjent terapeutik në helmimin me merkur.”
Tani doza e përdorur te minjtë ishte shumë e lartë. Për shembull, nëse peshoni 60 kilogramë, do t'ju duhet të merrni 4800 mg kurkuminë nëse transferoni dozën nga studimi i përshkruar më sipër 1:1. Në studime, megjithatë, zakonisht merren doza shumë më të larta sesa janë të nevojshme për të parë një efekt të qartë.
Megjithatë, ju mund të merrni dozën e deklaruar si kurë, p.sh. B. nëse sapo keni bërë një restaurim të dhëmbëve ose jeni diagnostikuar me ekspozim ndaj metaleve të rënda. Dozat e zakonshme (p.sh. 2000 mg kurkumin/ditë) janë të mjaftueshme si masë parandaluese.
Libri i gatimit me shafran i Indisë nga Qendra për Shëndetin
Libri ynë i gatimit me shafran i Indisë është një shoqërues shumë i mirë për të gjithë njohësit që duan të hanë shafran të Indisë rregullisht dhe disa herë në ditë. Ju do të gjeni 50 receta të zhvilluara me kujdes, të aromatizuara me rrënjë të freskët shafran të Indisë ose pluhur shafrani të Indisë.
Në libër do të gjeni edhe kurën 7-ditore të shafranit të Indisë, e cila ju tregon se si mund të konsumoni sasi vërtet të rëndësishme të shafranit të Indisë çdo ditë pa vuajtur shija e pjatës si pasojë. Sepse një majë këtu dhe atje natyrisht nuk ka shumë përdorim. Prandaj, recetat e kurës me shafran të Indisë përmbajnë deri në 8 gramë shafran të Indisë gjatë gjithë ditës.
