Lindy Valdez
Mungesa e vitaminës D është e zakonshme në sëmundjet autoimune. Por a do të thotë kjo gjithashtu se marrja e vitaminës D mund të përmirësojë sëmundjen? Sepse dhënia e vitaminës D në sëmundjet autoimune shpesh nuk ka efekt. Ne shpjegojmë se cila mund të jetë arsyeja për këtë dhe si të veprohet në këtë rast.
Vitamina D: E rëndësishme në sëmundjet autoimune
Sëmundjet autoimune janë sëmundje inflamatore kronike në rrjedhën e të cilave sistemi imunitar i trupit sulmon gabimisht qelizat dhe organet e veta – dhe nuk fokusohet më ekskluzivisht në bakteret e dëmshme, viruset, etj.
Nga pikëpamja e mjekësisë konvencionale, fatkeqësisht nuk ka asnjë shans për një kurë për sëmundjet autoimune. Megjithatë, terapitë holistike sjellin lehtësim pothuajse në çdo rast dhe shpesh e sjellin sëmundjen në një ndalesë. Vitamina D është një pjesë thelbësore e një terapie të tillë naturopatike nëse niveli i vitaminës D provohet të jetë shumë i ulët. Ja se si të trajtoni sëmundjet autoimune në mënyrë natyrale.
Si mungesa e vitaminës D mund të nxisë sëmundjet autoimune
Vitamina D është e lidhur ngushtë me procese të shumta biologjike që rregullojnë sistemin imunitar. Receptorët e vitaminës D u gjetën në një numër qelizash imune, p.sh. monocitet B., qelizat dendritike dhe qelizat T të aktivizuara, gjë që tregon se vitamina D luan një rol në zhvillimin ose parandalimin e sëmundjeve autoimune. Efekti anti-inflamator i vitaminës D është gjithashtu i njohur për një kohë të gjatë.
Sipas një rishikimi të detajuar nga viti 2013, mungesa e vitaminës D mund të dëmtojë vetë-tolerancën tek njerëzit me predispozicion gjenetik dhe në këtë mënyrë të nxisë zhvillimin e sëmundjeve autoimune. Vetëtoleranca është aftësia e sistemit imunitar të njeriut për të njohur substancat e trupit si të tilla dhe për t'i dalluar ato nga substancat që janë të huaja për trupin në mënyrë që të mos ndodhin sulme në indet e trupit.
Vitamina D ul rrezikun e sëmundjeve autoimune
Në një studim të botuar në British Medical Journal BMJ në janar 2022, duke përdorur pothuajse 26,000 subjekte, u tregua se vitamina D mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve autoimune me 22 për qind.
Ata persona të testuar që kishin marrë 2000 IU vitaminë D në ditë zhvilluan një sëmundje autoimune dukshëm më rrallë gjatë rrjedhës së 5 viteve të studimit sesa pjesëmarrësit që kishin marrë një preparat placebo.
Pse vitamina D ndonjëherë nuk funksionon
Vitamina D është hulumtuar në kontekstin e sklerozës së shumëfishtë që nga vitet 1980. Studimet e para u bënë me doza të ulëta të vitaminës D, të cilat nuk treguan asnjë efekt. Vetëm vitet e fundit ka pasur studime në të cilat janë administruar doza më të larta nga 7,000 deri në 14,000 IU vitaminë D në ditë, por kryesisht jo në doza ditore, p.sh. B. 100,000 IU çdo 14 ditë ose 20,000 IU çdo ditë tjetër. Por edhe atëherë, shpesh nuk kishte sukses.
Shkencëtarët rreth mjekësisë parandaluese Prof. Dr. Në prill 2021, Jörg Spitz publikoi informacion të plotë mbi rezistencën e vitaminës D, e cila mund të jetë një arsye pse marrja e sasive konvencionale të vitaminës D në sëmundjet autoimune (dhe sëmundje të tjera) shpesh nuk ka efekt. Po, sipas Prof. Spitz, rezistenca ndaj vitaminës D mund të jetë gjithashtu një shkaktar i sëmundjeve autoimune.
Rezistenca ndaj vitaminës D
Në rastin e rezistencës ndaj vitaminës D, qelizat reagojnë vetëm dobët ndaj vitaminës D, e cila p.sh. mund të jetë për shkak të një bllokimi të të ashtuquajturës rrugë sinjalizuese të receptorit të vitaminës D (sëmundjet infektive diskutohen si shkaku i bllokimit). Receptorët e vitaminës D janë brenda qelizave. Kur vitamina D lidhet me një receptor, ajo mund të ndezë ose çaktivizojë disa gjene në qeliza për të shkaktuar efekte tipike të vitaminës D, por rezistenca jo.
Terapia me doza të larta të vitaminës D
Megjithatë, rezistenca ndaj vitaminës D është e kthyeshme – me doza të larta të vitaminës D. Rezistenca e fituar ndaj vitaminës D (e cila nuk është e lindur, por shfaqet vetëm gjatë jetës) konsiderohet ende një hipotezë, por Prof. Spitz tashmë ka përvojë premtuese në fushën e sklerozës së shumëfishtë, në mënyrë që rekomandimet e tij patjetër të dëgjohen duhet të jenë.
Prof. Spitz përdor të ashtuquajturin protokoll Coimbra - një skemë e marrjes së vitaminës D e zhvilluar nga neurologu brazilian Cicero G. Coimbra. Protokolli i Coimbra gjithashtu siguron doza të ndryshme të vitaminës D për sëmundje të ndryshme autoimune. Informacioni i mëposhtëm synohet vetëm si një përmbledhje fillestare. Diskutoni mënyrën më të mirë të veprimit për ju me mjekun tuaj.
Protokolli i Coimbra
Doza fillestare për protokollin Coimbra është:
- 1000 IU për kilogram të peshës trupore në sklerozën e shumëfishtë
- 300 – 500 IU për kilogram të peshës trupore në artritin reumatoid (reumatizëm), lupusin sistemik, artritin psoriatik, psoriazën, sëmundjen e Crohn, kolitin ulceroz
- 300 IU për kilogram të peshës trupore në Hashimoto, spondilit ankilozant, sklerodermi sistemike
- 150 IU për kilogram të peshës trupore në sëmundje të tjera autoimune
Pra, nëse keni një sëmundje autoimune ose dëshironi ta parandaloni një të tillë, kontrolloni nivelet e vitaminës D dhe merrni vitaminë D nëse keni mungesë.
Parandaloni efektet anësore të terapisë me doza të larta të vitaminës D
Me terapi me doza të larta, është gjithmonë e rëndësishme që të monitorohet nga afër mjeku për të parandaluar efektet anësore të mundshme (p.sh. hiperkalcemia).
Në hiperkalcemi, vitamina D bën që kalciumi i tepërt të përthithet nga zorrët në qarkullimin e gjakut. Prandaj, niveli i kalciumit në gjak (serum) dhe urinë kontrollohet rregullisht. Sigurisht, pacienti duhet t'i kushtojë vëmendje edhe simptomave tipike të hiperkalcemisë (nivele tepër të larta të kalciumit). Këto përfshijnë urinimin e shpeshtë kur keni shumë etje, lodhje të pazakontë, apo edhe kapsllëk.
Një dietë me pak kalcium është e rëndësishme në Protokollin e Coimbra për të shmangur tepricën e kalciumit.
Paralajmërimet në internet për Protokollin e Coimbra-s bazohen në raporte të rasteve individuale që kanë të bëjnë me hiperkalceminë e përmendur, e cila mund të parandalohet me masat e përmendura. Me paralajmërime të këtij lloji, avantazhet e terapisë me doza të larta të vitaminës D shpesh injorohen, siç janë efektet anësore të rënda të terapive të zakonshme.
