in

Pse duhet të shmangni sherebelën gjatë shtatzënisë?

Në sasi të mëdha, sherebela mund të ketë një efekt stimulues në ekuilibrin e mitrës dhe hormoneve gjatë shtatzënisë. Në raste ekstreme, kjo mund të shkaktojë kontraktime të hershme. Përveç kësaj, sherebela nuk rekomandohet pak para datës së caktuar ose gjatë ushqyerjes me gji, pasi mund të pengojë prodhimin e qumështit.

Megjithatë, nuk ka asgjë të keqe me një filxhan çaj sherebele, një ose dy ëmbëlsira sherebele, ose sasi të vogla sherebele si erëz kuzhine kur bëhet fjalë për ushqimin gjatë shtatzënisë. Megjithatë, duhet të përmbaheni nga përdorimi i vajit të sherebelës nëse jeni duke pritur ose duke ushqyer me gji një fëmijë. Në këtë rast, vaji esencial është shumë i përqendruar dhe për këtë arsye konsiderohet një rrezik për shëndetin. Çaji i sherebelës nga ana tjetër mund të ketë një efekt mbështetës gjatë shkëputjes nga gjiri.

Nëse jeni të ftohur gjatë shtatzënisë dhe dëshironi të përdorni sherebelën për dhimbje të fytit ose inflamacion, mund të bëni gargarë me çaj sherebele. Në këtë mënyrë, ju përdorni vetitë shëruese të bimës pa e konsumuar atë dhe jeni gjithmonë në anën e sigurt. Nëse keni ndonjë dyshim ose pyetje, duhet të konsultoheni paraprakisht me gjinekologun tuaj ose të merrni informacion të plotë nga farmacia. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë informacion për të vlerësuar më mirë sasitë e recetave tona të sherebelës.

Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Sa proteina keni nevojë për një dietë të shëndetshme?

Sa kohë duhet të skuqen Burritos të ngrira?