in

Киш од шпарога зелена, бела

5 од 3 гласова
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи
Калорије 54 ккал

Састојци
 

Покривање

  • 750 g Шпаргле беле
  • 300 g Шпаргла зелена
  • 5 Јаја
  • 150 ml Крема
  • 150 g Масцапоне
  • Со бибер

инструкције
 

  • Беле шпаргле огулити и кувати у доста воде 20 до 25 минута. Оцедити на крпи, пире 500 г шпаргле и прочешљати кроз сито
  • Умутите јаја са кремом и маскарпонеом и умешајте у пире. Зачините по укусу сољу и бибером
  • Зелене шпаргле оперите и исеците цца. 2 цм од крајева. Кувајте у доста воде око 15 минута. Пустите да исцури на крпу.
  • На врх ставите зелене шпаргле и беле шпаргле.
  • Пеците на врелом ваздуху 45 минута на 180 степени

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 54ккалУгљени хидрати: 2.2gБеланчевина: 2gДебео: 4.1g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Салата: Салата од цвекле

Муесли Баллс