Садржај
show
Састојци
Биљни филе
- 1 kg Говеђи филе
- 3 комад Гранчице рузмарина
- 3 комад Гранчице тимијана
- 5 комад Шалотка
- 2 тбсп Шећер
- 3 тбсп Прочишћени путер
- 180 ml Порт црвена
- 320 ml Суво црвено вино
- 120 ml Говедина чорба
- 50 g Путер
- 1 група Влашац
- 1 група Таррагон
- 1 група Цхервил
- 1 група Свеж глатки першун
- 1 тсп Прехрамбени скроб
Балзамична шаргарепа
- 1 kg Шаргарепа
- 1 штипати Шећер
- 1 штипати Со
- 1 штипати Бибер
- 3 тбсп Бело балзамико сирће
- 200 ml Говедина чорба
Моусселине од корена першуна
- 500 g корен першуна
- 4 комад Кромпир од брашна
- 1 штипати Со
- 100 ml Шлаг
- 80 ml Шлаг
инструкције
Биљни филе
- Огулите и нарежите лук на коцкице. Загрејте рерну на 130 ° Ц. Говеђи филе посолите и побиберите. У тигању (алтернативно у тигању) заједно са гранчицама мајчине душице и рузмарина на прочишћеном путеру све пропржите, па извадите. Ставите љутику у тигањ и пржите. Затим посути шећером и лагано карамелизовати. Деглазирајте портољем и црним вином и додајте говеђу чорбу. Вратите филе у сос и пеците покривено на средњој полици у рерни цца. 40 - 50 минута.
- Повремено окрените месо. Након цца. 40 минута, лагано притисните да одредите тачку кувања. Месо би требало да буде само мало удубљено. Власац, власац, першун и естрагон ситно исецкати. Скувани филе извадите из темељца, покапајте са мало уља и сипајте сецкано зачинско биље. Затим умотајте у фолију и оставите да одстоји још 5 минута. У међувремену, сипајте вариво кроз сито и смањите на пола. Затим лагано повежите мешаним кукурузним скробом. Склоните са ватре и умешајте хладан путер.
Моусселине од корена першуна:
- Корен першуна и кромпир ољуштите и исецкајте на коцкице и кувајте у сланој води док не омекша. Оцедите воду и фино изгњечите поврће. Додајте топли шлаг, промешајте и оставите на топлом. Пре сервирања додајте шлаг.
Балзамична шаргарепа:
- Огулите шаргарепу и исеците на кришке под углом. Пржите на путеру. Додајте балзамико сирће, прстохват шећера и говеђу чорбу. Кувајте ал денте.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 113ккалУгљени хидрати: 4.9gБеланчевина: 6.4gДебео: 6.3g