in

Говеђи филе са кнедлама са зачинским биљем, сервиран са слатком кашом од шаргарепе и јабуком печеном од марципана

5 од 2 гласова
Укупно време 5 време
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 5 људи
Калорије 225 ккал

Састојци
 

Говеђи филе:

  • 500 g Говеђи филе
  • 50 ml Уљане репице уље
  • 50 ml Тамни соја сос
  • 1 тбсп 5 зачина у праху

Кнедле са зачинским биљем:

  • 6 Пц. Кромпир велики
  • 200 g Кромпирно брашно
  • 2 тбсп Слатка каша
  • 1 штипати Со и бибер
  • 0,5 група Влашац
  • 0,5 група Парсели
  • 0,5 група Босиљак

Слатка каша од шаргарепе:

  • 1 Пц. Лук
  • 400 g Кромпир
  • 400 g Шаргарепа
  • 1 Пц. Слатки кромпир
  • 200 g Крема
  • 1 пуцањ Душо
  • 1 штипати Со и бибер
  • 1 штипати орашчић
  • 50 g Путер

Јабука печена од марципана:

  • 10 Пц. јабука
  • 100 g марципан
  • 50 g лешник
  • 50 g Бадеми
  • 1 Мсп Цинаммон
  • 1 пакет Ванилин шећер
  • 1 тсп Строхрум
  • 50 g Пахуљице путера

инструкције
 

Говеђи филе:

  • Помешајте маринаду од соја соса, уља и праха за 5 зачина. Добро промешајте са чаробним штапићем. Натрљајте филет са њим и маринирајте један дан.
  • Затим загрејте месо на собној температури пре него што га кратко запечете са свих страна у великом тигању. Затим ставите у посуду за печење и ставите директно у рерну. Рерна мора имати температуру од 80 степени. Најбоље је користити термометар за пећницу. Поред тога, у месо забодите термометар за месо са врхом у најдебљем делу. Месо је средње када има температуру језгра од око 57 степени. Ово траје 3-4 сата, у зависности од дебљине филета. Затим исеците и послужите.

Кнедле са зачинским биљем:

  • Скувати кромпир. Огулите и одмах исцедите кроз пресе за кромпир. Добро посолите и побиберите, додајте гриз и кромпир брашно. Исеците биље и додајте их. Масу добро умесити. Толико кромпировог брашна да се добро умеси тесто за кнедле. Пре свега, тесто не би требало да се охлади. Обликујте кнедле. Потопите у текућу слану воду и кувајте око 15-20 минута. Пустите да мало испари. Затим накратко сипајте путер у тигању.

Слатка каша од шаргарепе:

  • Кромпир и шаргарепу ољуштите и исеците на мале коцкице. У тигању на мало путера продинстајте лук, додајте поврће исечено на коцкице, прелијте кремом и динстајте док поврће не омекша. Затим крупно пире и зачините сољу, бибером и мушкатним орашчићем. Додајте комад путера. Умешајте мед по потреби.

Јабука печена од марципана:

  • Исецкајте орахе, умесите их са веома ситно сецканим марципаном да добијете тесто. Додајте цимет, ванилин шећер и рум. Изрежите јабуке и сваки пут утисните мало смесе. Пећи на 150 степени око 30 минута.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 225ккалУгљени хидрати: 17.1gБеланчевина: 7.4gДебео: 14g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Основни рецепт за колаче са идејама за декорацију

Ролице од шкампа на васаби мусу са азијским блинима и павлаком