John Myers
Садржај
show
Састојци
- 500 g Кувана цвекла
- 500 g Бундева
- 2 комад Лук
- 1 комад јабука
- 100 g Путер
- Свеж ђумбир
- 2 тсп Крем рен
- 1 тбсп Сок од лимуна
- Со и бибер
- Шећер
- 1 тбсп Гранулирани бујон
- 1 литара вода
инструкције
- Нарежите лук, бундеву, јабуку, ђумбир и цвеклу. Ставите путер у шерпу и пустите да изађе, па прво динстајте лук па тикву. Затим мало касније додајте јабуку и цвеклу и још мало знојите.
- Затим припремите бујон и њиме све деглазирате. Сада оставите да се мало крчка. Све фино изгњечити и зачинити по укусу. Добра глад
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 52ккалУгљени хидрати: 3.1gБеланчевина: 0.8gДебео: 4g
