Садржај
show
Састојци
- Претходно тесто:
- 100 g Стартер / кисело тесто потпуно круто
- 300 g ражаног брашна
- 300 ml вода
- главно тесто:
- 480 g Ражени оброк
- 30 g Со
- 2 штипати Шабцигерска детелина
- 4 тбсп Сируп од цвекле
- 1 тсп Семе црног кима
- 280 g Сунцокрет
- 0,5 коцка Квасац
- 440 ml вода
инструкције
- Хлеб је мало сложен, али лак за прављење. Верујте ми, вреди, до последње мрвице; о) Хлеб је веома сочан, ароматичан и остаје свеж неколико дана дуже. Увек печем дуплу количину, а затим замрзнем парче хлеба.
- Увече пре печења направите претходно тесто. Да бисте то урадили, помешајте прелив, ражено брашно и воду. Кисело тесто треба да има кремасту конзистенцију. Оставите кисело тесто на собној температури око 15 сати.
- За главно тесто све састојке ставите у чинију, додајте готову кисело тесто и воду и миксером израдите тесто 5 минута. Тесто има кашасту конзистенцију, тако да је исправно.
- Оставите тесто да одстоји 10 минута, а затим мешајте миксером 3 минута. Оставите да одстоји још 10 минута и поново мешајте 3 минута. Оставите да одстоји још 10 минута, а затим мешајте 3 минута. Тесто почиње да набубри. Сада остављамо тесто да одстоји 60 минута.
- После 1 сат, последњи пут промешајте тесто миксером. Уз помоћ лопатице ставите тесто у плех и изгладите га. Тесто мора да одстоји још сат времена.
- Загрејте рерну на 230 ° конвекције. Хлеб навлажите водом и пеците 15 минута на 230 °. Смањите рерну на 180 степени и пеците још 45 минута. Поново смањите температуру са 150° и извадите хлеб из тигања, ставите на решетку и пеците 15 минута.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 182ккалУгљени хидрати: 26.9gБеланчевина: 6.5gДебео: 5.3g