John Myers
Садржај
show
Састојци
- 300 g Пшенично брашно тип 405
- 200 g Интегрално пшенично брашно
- 75 g Сезам
- 75 g Сунцокрет
- 75 g Семе бундеве
- 75 g овсена каша
- 1 тсп Со
- 1 тсп Мешавина зачина за хлеб
- 0,5 L Млака вода
- 1 коцка Свежи квасац
инструкције
- Ставите суве састојке у посуду и промешајте
- Растворите квасац у млакој води и додајте сувим састојцима
- Све умесити у тесто
- Сипати у подмазан плех (30 цм) и одмах пећи
- Врући ваздух 190 степени 50 минута
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 410ккалУгљени хидрати: 39.1gБеланчевина: 18.5gДебео: 19.9g
