in

Доручак: Палачинке од спелте са пуњењем од јогурта од малине

5 од 4 гласова
Преп Време 10 записник
Цоок тиме 15 записник
Укупно време 25 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 2 људи
Калорије 50 ккал

Састојци
 

Такође:

  • 90 g Интегрално брашно од спелте
  • 1 штипати Со
  • 200 ml Биљно млеко
  • 1 Пц. Јаје
  • 150 g Малине
  • 125 g Greek yogurt or curd cheese
  • 1 тсп сируп од јавора
  • Уље за пржење

инструкције
 

  • Whisk the ingredients for the dough together. For the filling, lightly puree the raspberries with the Greek yoghurt and maple syrup. You can still see bits of raspberry.
  • Heat the oil in a pan and pour a thin layer of batter into it. Spread by swirling and bake over medium heat until bubbles form on the surface after approx. 1 minute. Turn and briefly finish baking. Place on a plate and spread the raspberry filling and fold or roll up roughly. Do the same with the rest of the dough.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 50ккалУгљени хидрати: 9.2gБеланчевина: 1.2gДебео: 0.3g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Медитерански шпагети

Зелене шпаргле са говедином и пиринчем са цветом мандарине