John Myers
Садржај
show
Састојци
- 3 шачица Припрема меса од соје суви производ
- 0,25 литара Домаћа чорба од поврћа амКб
- ***************************************
- 4 тбсп Уљане репице уље
- 2 сецкани Лук
- 2 сецкани Директни сок од парадајза
- 2 сецкани Биљна со
- ***************************************
- 2 шоље браон пиринач
- 2 шоље Домаћа чорба од поврћа амКб
- 2 тбсп Комина шаргарепе
- ***************************************
- 1 Броколи
инструкције
- Делове сојиног меса ставите да проври у врелом чорби од поврћа, процедите, оставите да се мало охладе, а затим исеците на тракице (било којег облика).
- У тигању загрејати мало УЉА, пропржити сецкани црни лук, додати сојино месо, продинстати и мало продинстати..... прокувати, са поврћем -Зачинити по укусу и оставити да се мало крчка.
- У темељац од поврћа ставите смеђи пиринач и кувајте, вода је на крају скоро потпуно прокувала или се упије у пиринач, па у њега умешајте комину шаргарепе (ја имам свежу или смрзнуту).
- Броколи одсеците од петељке и кувајте у благо посољеној води, ја користим биљну со. Требало би да остане чврсто до угриза и да не изгуби боју.
