Садржај
show
Састојци
- 300 g Бели купус или шиљасти купус
- 300 g Шаргарепа
- 20 g Сирће
- 200 g Павлака
- 2 тсп Зачињена со
- 1 Моћи Ананас на комаде, оцеђен (оцеђена тежина 140 г)
- 150 g Кикирики, сољени
инструкције
- Ситно исецкати или исећи бели купус или шиљасти купус, шаргарепу ољуштити и ситно изрендати. Ананас оцедите и оцедите на сито
- Сирће, павлаку и биљну со добро помешајте у чинији, припремљени купус и шаргарепу добро измешајте или умесите са маринадом. Додајте кикирики и ананас и преклопите.
- У чинији поклопите и оставите у фрижидеру око 60 минута.
- Савет 4: Салата се такође лако припрема у Тхермомик-у. Да бисте то урадили, исеците бели или шиљасти купус на комаде и додајте у посуду за мешање сирћета, павлаке и биљне соли. Исеците око 8 секунди на нивоу 4-5. Додајте ананас и кикирики и промешајте лопатицом. Салату сам сервирала са препеченим кришкама хлеба са кајганом и чипсом од сланине.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 126ккалУгљени хидрати: 4.8gБеланчевина: 1.5gДебео: 11.2g