John Myers
Садржај
show
Састојци
- 250 g Пилећа срца
- 500 ml Кључала вода
- 2 Рендана шаргарепа
- 2 кашика Пиринач округлог зрна
- 2 кашика Сунцокретово уље
инструкције
- Срца ставите у кључалу воду (без соли) и кувајте око 40 минута, па оставите да се охладе и исеците на ситне комаде.
- Док месо кључа, проври још 250 мл воде, додати пиринач и рендану шаргарепу (опет без зачина) и кувати 25 минута. Ставите у цедиљ да се оцеди и затим оставите да се такође охлади.
- За оброк у чинију ставите око 1 кашику коцкица меса са 2 кашичице куваног пиринча од шаргарепе, додајте 2 кашичице месног бујона и неколико капи (стварно само капи) сунцокретовог уља и послужите мачићу.
- Остатак замрзнем у порцијама за касније оброке.
- Моја мала мачка је луда за овом посластицом.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 32ккалУгљени хидрати: 7.2gБеланчевина: 0.6g
