in

Пилећа прса са ананасом, папајом и прженим пиринчем

5 од 7 гласова
Преп Време 25 записник
Цоок тиме 20 записник
Укупно време 45 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 2 људи
Калорије 147 ккал

Састојци
 

За маринаду:

  • 1,5 литара Уље за пржење
  • 1 тбсп Сос од острига, (Саус Тирам)
  • 1 тбсп Самбал Бангкок ала Сиу

За пиринач:

  • 60 g Пиринач дугог зрна, сув
  • 110 g вода
  • 2 g Пилећа чорба, крафт бујон
  • 1 тсп Сечуански бибер, грубо млевен
  • 1 тсп Куркума у ​​праху

За поврће:

  • 4 мали Лук, црвени
  • 3 средње величине Каранфилић од белог лука, свеж
  • 40 g Шаргарепа
  • 1 Љуте паприке, црвене, дугачке, благе
  • 2 мали Чили, зелени
  • 10 g Ђумбир, свеж или смрзнут
  • 80 g Ананас, у комадима, свеж или из конзерве
  • 50 g Саднице мунгоса
  • 2 тбсп Сунцокретово уље

За тесто:

  • 3 кашичица (на гомилу) Пиринчано брашно
  • 1 кашичица (на гомилу) Тапиока брашно
  • 3 тбсп Пиринчано вино, (Арак Масак)
  • 1 тбсп Сос од острига, (Саус Тирам)

За сос:

  • 1 тбсп 60
  • 2 тсп Шећер, фини, бели
  • 2 тбсп Пиринчано винско сирће, бистро, благо
  • 1 тбсп Сос од острига, (Саус Тирам)
  • 4 тбсп сок од поморанџе
  • 1 кашичица (на гомилу) Тапиока брашно
  • 2 тбсп Пиринчано вино, (Арак Масак)

За украшавање:

  • 8 мали Папаја куглице
  • 1 тсп Семе сусама, бело
  • 1 штипати Кокосове нити
  • Листови фрисее салате

инструкције
 

  • Свежа пилећа прса мало замрзните, оставите замрзнуту храну да се одмрзне. Исеците преко зрна на прибл. кришке дебљине 1 цм. Исеците ово на прибл. Траке ширине 2 цм и преполовите их по дужини. Помешајте састојке за маринаду и користите их за маринирање пилетине.
  • Пиринач оперите, процедите, прокувајте са водом и осталим састојцима и добро промешајте. Крчкајте 12 минута са поклопцем на знатно смањеној ватри. Уклоните са ватре и оставите да сазре 30 минута без отварања поклопца.
  • Припремите састојке за украс према фотографији или сопственим идејама и нанесите их на чиније за сервирање.

За поврће:

  • За поврће затворите лук и чен белог лука на оба краја, огулите их и исеците на комаде. Оперите шаргарепу, одрежите јој оба краја, огулите и исеците на цца. Кришке дебљине 3 мм са валовитом равнином. Црвеној паприци одстранити петељке, опрати и преполовити по дужини, одстранити зрна и преградне зидове и исећи половице дијагонално на комаде цца. 1 цм ширине. Оперите мали, зелени чили, исеците на танке колутиће, оставите зрна и баците стабљике.
  • Оперите и огулите свеж ђумбир. Нарибајте потребну количину на ситно ренде. Измерите и одмрзните смрзнуту робу. Огулите свеж ананас и исеците га попреко на прибл. кришке дебљине 1 цм. Уклоните средњу стабљику са кришки и исеците на комаде величине лешника. За сок ставите цца. 120 г у соковнику. Саднице мунга добро исперите у сито и осушите.

За тесто:

  • За тесто помешајте два брашна и умешајте сос од острига у пиринчано вино док не постане хомогена. Додајте течну смесу у брашно и мешајте да добијете глатко тесто.
  • Помешајте састојке за сос. Процедите комаде пилетине у грубо сито. Остатак маринаде умешајте у сос. Помешајте комаде пилетине у тесто. Загрејте уље за пржење на 180 степени.
  • Загрејте вок и додајте сунцокретово уље и оставите да се загреје. Додајте све састојке од лука до ђумбира и пржите 2 минута. Додајте комадиће ананаса и пржите 2 минута. Деглазирати сосом. Искључите довод топлоте и одржавајте топлоту поклопцем.
  • Ставите пиринач у 2 порције преко фрисе салате, прелијте са мало соса и украсите кокосовим нитима. Изрежите куглице од папаје.
  • Ставите комаде пилетине у малим порцијама у врело уље за пржење и пржите до светло смеђе боје. Ширите на загрејане тањире за сервирање, додајте поврће шупљикавом кашиком, украсите, послужите топло са сосом у додатном лонцу и уживајте.

Прилог:

  • Самбал Бангкок ала Сиу: Самбал Бангкок ала Сиу

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 147ккалУгљени хидрати: 32gБеланчевина: 3.1gДебео: 0.5g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Моја бомба од јогурта са јагодама

Тартлети од кајсија и павлаке са крхким преливом од бадема