John Myers
Садржај
show
Састојци
- 2 пакет Кувани природни пиринач, као брза варијанта
- 2 тбсп Уље
- 2 Каранфилићи белог лука, ситно исецкани
- 1 Чили папричица; без коштица, ситно исецкан
- 700 g Поврће (шаргарепа, празилук, паприка, беби кукуруз, кинески купус, сојине клице, кукуруз)
- 100 ml Соја сос
- 7 тбсп кечап
- 1 тсп Ђумбир у праху
- 4 тбсп Индијски ораси, печени
- - ЗАМЕНА -
- 4 тбсп Кикирики, неслан, печен
инструкције
- Припремите природни пиринач према упутствима на паковању. Загрејте уље у тигању. Додајте ситно исецкан бели лук и ситно сецкану љуту папричицу као и шаргарепу, празилук и паприку и динстајте око 5 минута. Додајте остатак поврћа и динстајте око 1-2 минута. Умешајте соја сос, кечап од парадајза и ђумбир у праху и кувајте поклопљено добрих 10 минута. Убаците кувани природни пиринач и поспите печеним индијским орашчићем или печеним кикирикијем.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 472ккалУгљени хидрати: 6gБеланчевина: 0.7gДебео: 50.3g
