Emma Miller
У кинеској и јапанској култури пијење топле воде није само традиција већ и здрав начин живота.
Кинези су уверени да топла вода добро делује на организам, а њена редовна употреба може донети многе позитивне резултате.
Шта се дешава ако свако јутро попијете чашу топле воде?
Редовно пијење топле воде ујутру може бити прави спас за ваше тело. Убрзава метаболизам и помаже у чишћењу организма од токсина, јача имуни систем и побољшава опште здравље.
Зашто се препоручује пити топлу воду?
Испоставило се да топла вода помаже у ширењу крвних судова, побољшава циркулацију крви, смањује ризик од срчаних и васкуларних болести. Поред тога, убрзава метаболизам, што помаже у губитку тежине.
Азијати су одавно схватили предности топле воде и сматрају је основом здравог начина живота. Уверени су да топла вода убрзава метаболизам, помаже у мршављењу, чисти организам од токсина, побољшава циркулацију крви и имунитет.
Како пити воду по јапанској методи?
Јапанци препоручују да се врућа вода пије у малим гутљајима, постепено, како би тело имало времена да је апсорбује и добије све хранљиве материје. Такође препоручују воду за пиће без гаса и адитива, јер је најкориснија у чистом облику.
