in

Дип: Хумус од цвекле

5 од 9 гласова
Укупно време 10 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи
Калорије 524 ккал

Састојци
 

  • 225 g Сланутак, оцеђена тежина
  • 150 g Кувана цвекла
  • 2 тбсп тахинија
  • 1 тбсп Сок од лимуна
  • 1 тсп Гарам Масала
  • 1 тсп Јабуково сирће
  • 1 тсп Здробљено ланено семе опционо
  • Со бибер
  • 1 Пц. Чешањ белог лука
  • 2 тбсп Маслиново уље
  • 1 тсп куркума

инструкције
 

  • У машини за храну умутите све састојке у кремасту масу. Могуће додати 1 - 2 кашике воде.
  • Чува се у фрижидеру неколико дана. Такође има одличан укус као намаз.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 524ккалУгљени хидрати: 14.5gБеланчевина: 7gДебео: 49g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Матјес филе са салатом од цвекле и јакним кромпиром

Лиме & Буттеред Рум Мелтаваис