Kristen Cook
Вода из чесме има две велике предности: кошта много мање од флаширане воде и много је одрживија. Није ни чудо што многи једноставно пију воду из чесме. Али често је вода веома тврда, па садржи много креча. Можете ли пити тврду воду или је нездрава? Одговори.
Тврда вода из чесме није изузетак у Немачкој. Знате по томе да је вода из славине замућена када је сипате и да се каменац брзо таложи у чајнику, а такође и у машини за прање веша. То је посебно приметно у чајнику, јер се каменац може олабавити у комадима и плутати у води. То изгледа све само не укусно. Али да ли је пијење тврде воде такође нездраво?
Како настаје каменац у води из чесме?
Пре него што можемо згодно да узмемо воду из славине из чесме, то се дешава далек пут. Почевши од подземних вода, мора да тече преко камења и шљунка и може да апсорбује минерале, углавном калцијум и магнезијум. Креч се углавном састоји од ова два минерала. Што више калцијума и магнезијума вода апсорбује на свом путу у цев, то је више кречњака.
Да ли је пијење тврде воде нездраво?
Магнезијум и калцијум су важни минерали за наше тело. Пијење тврде воде никако није нездраво. Напротив: чак може имати позитиван ефекат на наше здравље јер тело апсорбује два основна хранљива састојка када је то потребно.
И не заборавите: наша тела су паметнија него што мислите. Јер све што организму није потребно, излучује се преко бубрега и црева. За здрав организам је стога потпуно безопасно пити тврду воду.
Да ли је тврда вода лоша за ваше срце?
Према Немачкој фондацији за срце, мит да тврда вода може довести до калцификације коронарних артерија је такође погрешан. Главни лекар проф.др медицине Харалд Клепциг из Научно-саветодавног одбора Немачке фондације за срце наглашава на сајту: „На питање да ли је висок садржај креча у води за пиће повезан са калцификацијама коронарних артерија може се одговорити са јасно не. Нема везе између узимања креча из воде за пиће и калцификације коронарних артерија. Уместо тога, калцификација коронарних артерија је последица болести које могу настати услед нездравог начина живота.
Пијење воде из чесме са кречом нема негативних здравствених ефеката на наше тело. Духови се разликују само по укусу. Неки људи не воле укус тврде воде. У овим случајевима може помоћи филтер за воду. Али будите опрезни: филтери за воду се морају чистити сваке четири недеље, јер се клице могу брзо акумулирати у њима.
Вода из славине такође може бити штетна по ваше здравље
Каменац у води из славине није проблем. Пре него што попијете воду из чесме, требало би да је проверите, посебно ако живите у старијој згради. Старе оловне цеви могу представљати опасност по здравље јер могу да апсорбују олово кроз воду. Вода из славине такође може бити контаминирана клицама. Воду из чесме стога треба проверити, посебно пре рођења детета.
Међутим, ако се испостави да се у вашој води из чесме не налазе ни клице ни тешки метали и да је у питању само кречњачка вода, можете је пити без оклевања.
