Сок од грожђа има лаксативан ефекат: то је заиста део мита

Да ли сок од грожђа има лаксативан ефекат?

Лаксативна храна вам природно помаже код затвора. Ово такође укључује грожђе са језгром и, сходно томе, сок од грожђа.

• Грожђе чисти црева и стимулише пробавни систем.
• Природни састојци као што су шећер, киселина и целулоза имају исти ефекат као лаксатив.
• Обавезно користите природни сок од грожђа без адитива ако је могуће.
• Количина потребна за постизање лаксативног ефекта варира од особе до особе. Овде морате покушати.
• Остале лаксативне намирнице су кисели купус, сушено воће, природно замућени сок од јабуке, ананас и кафа.
• Ови кућни лекови су такође добра подршка трудницама са опстипацијом. Једина ствар коју овде треба избегавати је превише кафе.
• Ако имате сталне проблеме са варењем, обратите се лекару.