in

Колико је опасно пити ледену воду по врућини: потврђене чињенице

У најтежим случајевима, стања као што су топлотна исцрпљеност, дехидрација и други такође могу изазвати несвестицу. Док људи покушавају да се охладе од ненормалне врућине овог лета, морају да имају на уму права здравствена упозорења и дезинформације о вирусима.

Да ли је опасно пити ледену воду?

Вода за пиће је један од најсигурнијих начина да одржите телесну температуру на прихватљивом нивоу током екстремних врућина. Као опште правило, здравствени стручњаци препоручују да се пије најмање два литра дневно, али мало више по врућем времену. Већина њих додаје лед у чаше, а неки су чули и упозорења да је пребрзо испијање опасно по здравље.

Сваког лета интернетом кружи неколико порука које позивају људе да не пију хладну воду, јер може имати потенцијално опасне последице. Замрзнута течност може пореметити једњак, изазивајући непријатне симптоме. То укључује грчеве у стомаку или болове у грудима и карактеристичне знакове спазма једњака.

На мрежи, људи су тврдили да овај процес доводи тело у стање шока. Један човек у виралном видеу рекао је да су „почеле да добијају флеке“, да му је стомак „веома болестан“, а да су му руке и ноге „почеле да трну“. Човек је додао да је хладна вода пореметила сигнале његовог тела, због чега је помислио да је „хипотермичан“.

Тврдио је да брзо излагање хладној води и ваздуху после посла доводи до тога да тело прерасподели крв из руку, ногу и главе у стомак. Медицински радници не верују да је узрок била вода и да људи ретко падају у несвест по врућем времену.

Лекари верују да несвестицу по топлом времену изазивају основне болести, а не само хладна вода. У најтежим случајевима, стања као што су топлотна исцрпљеност, дехидрација и други такође могу изазвати несвестицу. Људи су изложени ризику од било којег од ових када постане превише вруће, а стручњаци се слажу да су они највероватнији узрок несвестице.

Медицинска сестра у хитној помоћи Тенесон Луис рекла је за веб локацију за проверу чињеница Снопес да су без озбиљних здравствених проблема највероватније онесвестили „због дехидрације“. Свако ко је изложен сунцу вероватно ће се осећати дрогирано ако нагло прекине физичку активност. Проблеми у вези са топлотом обично се јављају код људи који раде напољу по врућем времену који седе и одмарају.

Топлотни удар је посебан ризик у овим околностима и људи треба да обрате пажњу на могуће симптоме. Они су скоро потпуно исти као они за које тврди творац вирусног видеа да их изазива хладна вода.

Топлотни удар може изазвати:

  • Мучнина
  • Видећи тачке
  • Главобоља
  • Несвестица
  • Конфузија свести
  • Нездраво осећање и губитак апетита
  • прекомерно знојење
  • Бледа, лепљива кожа
  • Грчеви у ногама, стомаку и рукама
  • Лупање срца и убрзано дисање
  • Висока температура (38Ц +)
  • Прекомерна жеђ
Фотографија аватара

Написао Емма Миллер

Ја сам регистровани дијететичар нутрициониста и имам приватну ординацију за исхрану, где пружам индивидуално саветовање о исхрани пацијентима. Специјализовао сам се за превенцију/лечење хроничних болести, веганску/вегетаријанску исхрану, пренаталну/постпарталну исхрану, веллнесс тренинге, терапију медицинске исхране и управљање тежином.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Смеђи или бели шећер?

Научници су пронашли необичну и корисну замену за овсене пахуљице